Терпела побои и вытирала слезы между подходами: как мама из Уфы превратилась в «железную» красотку

Уфимка Лилия Лутфуллина регулярно занимает призовые места в соревнованиях по бодибилдингу. Когда она только начинала свой путь, над ней насмехались профессионалы, а ведь девушка начала заниматься спортом, чтобы унять душевную боль. Ее бил и унижал муж, в то время как сама Лилия страдала тяжелым заболеванием. Читайте историю успеха уфимки в материале UFA1.RU.

В конце 2017 года у Лилии распался второй брак. По ее словам, муж частенько поднимал на нее руку и уйти в никуда с двумя маленькими сыновьями ей было не страшно.

— Что мне действительно было страшно, так это то, что меня когда-нибудь забьют до смерти. Мне было страшно — вообще никогда больше не увидеть детей или остаться инвалидкой. Постоянная агрессия, негатив, недовольство, множественные сотрясения, а потом «прости», которое вызывало отвращение, — писала Лилия.

Тогда девушка работала в «Газпроме», ей было 27. Сотрудникам компания предоставляла бесплатное посещение спортзала, куда Лилия ходила каждый день, просто чтобы на время забыть о проблемах. Денег на абонемент у нее не было. Тренироваться приходилось в обед и вечером за 100 рублей.

Лилия уже долгое время соблюдает режим питания с подсчетом калорий, белков, жиров и углеводов. Причем раньше ей вес приходилось то набирать для массы, то снова скидывать по 15 килограммов ради сушки. За месяц спортсменка могла похудеть на 8 килограммов. Лилия говорила, что на безуглеводной диете она «тупила». Могла, например, заехать во двор по ступенькам.

— Ты давай есть начинай нормально, — смеясь, говорила мама Лилии. — Сушится она. Уже высохла вся.

Наедать массу Лилии было страшно. Окружающие замечали, что она поправляется, но начинающей спортсменке не хватало смелости рассказать о своих планах участия в соревнованиях. Тренировалась она 5–6 раз в неделю, «вытирая слезы между подходами». Режим питания и тренировок Лилия не нарушала, несмотря на трудности. Перед 1 сентября в ее съемной квартире хозяева без предупреждения сменили замки, переезжать пришлось за день вместе с детьми. Даже в таких условиях от графика спортсменка не отступала.

— Трудно было больше морально. Я перестала ходить куда-то, только тренировалась и психовала, когда не могла уснуть, — делилась она. — Я не знаю, как меня можно было терпеть. Постоянный стресс и нервы.

Ради фигуры уфимка решилась на операцию. С помощью сетевого маркетинга Лилия заработала деньги и сделала маммопластику.

В 2018 году Лилия начала участвовать в соревнованиях. В соцсетях она рассказывала, что за несколько дней до выхода на сцену весь день ела куриную грудку и пила пять литров воды, чтобы быстро скинуть вес. Поначалу призовые места взять не удавалось, форма была еще не та. Несколько лет уфимка теряла на сцене сознание от волнения. Позже ей удалось справиться и взять золото.

Лилия признавалась, что одна из самых сложных вещей в бодибилдинге — позирование. По ее словам, это даже труднее, чем силовая тренировка.

Перед выходом на сцену Лилия замазывала свои многочисленные татуировки. Как она говорит, значений у рисунков нет. Девушка била тату в трудные периоды жизни.

— Я заглушала боль в душе физической. И тату — пять часов работы мастера — были для меня анестезией. Каждая татуировка была сделана тогда, когда мне было очень больно душевно. Таких случаев в моей жизни было 13, — писала уфимка.

По признанию спортсменки, занятия изменили ее не только внешне, но и внутренне, она смогла наконец обрести себя. В тот период она решила сменить работу и стать фитнес-тренером.

При этом у Лилии болезнь Хошимото. Это хроническое заболевание щитовидки, для которого характерны набор веса, выпадение волос, усталость и прочее. Спортсменка 10 лет принимает гормоны. Иногда у нее случаются рецидивы, которые доходят чуть ли не до комы. У Лилии даже были отеки лица и мозга. Из-за этого девушка плакала каждый день.

— Параллельно у меня была сильная анемия. Я лежала пластом и не хотела жить, не вставала, не могла смотреть на детей, работать почти 3 месяца. Вы привыкли видеть меня спортивной, но каждую осень я превращаюсь в Фиону, — писала она.

После успеха на соревнованиях Лилия начала заниматься тренерской деятельностью сама. Она набирает людей на индивидуальную работу в зале, дистанционно курирует питание и рассказывает на курсе, как похудеть и набрать мышечную массу.

Параллельно бодибилдерша шьет одежду по своим эскизам на продажу. Навыки она получила в УГАЭС, когда училась там на дизайнера. Корсеты в качестве аксессуара и для фитнеса, платья, белье, купальники и штаны. Еще она занимается продажей искусственных волос.

В соцсетях Лилия рассказывала, что недавно начала принимать антидепрессанты. Она купила таблетки в Турции, где рецепт от врача не требуется.

Счастье в личной жизни Лилия всё-таки обрела и вышла замуж. Вместе с супругом Ириком купила участок и построила дом. Еще пара вместе организовала фитнес-тур за границу. По словам Лилии, она живет той жизнью, о которой мечтала.

— Я благодарна членам жюри, которые говорили: «С таким количеством татуировок никогда не будешь в топе». Я благодарна парню в зале, который сказал: «Не позорься, не выходи в этом сезоне». Спасибо тренеру, которая посмотрела мои фото и сказала: «Кого попало не беру». Я помню каждого, кто в меня не верил. Спасибо вам! Моя форма сейчас [такая] благодаря тому, что я никогда не была оценена на отлично, — написала Лилия.

Ранее мы рассказывали историю успеха одной из самых красивых гимнасток мира. Она родом из Башкирии.