< d i v i d = " a r t i c l e B o d y " c l a s s = " a r t i c l e C o n t e n t _ f e f J j " i t e m p r o p = " a r t i c l e B o d y " > < d i v c l a s s = " a r t i c l e B l o c k I m a g e _ C B D e q m o b i l e W i d e _ f e f J j " > < s p a n c l a s s = " a n c h o r _ C B D e q " n a m e = " a r t i c l e - b l o c k - i m a g e - 1 8 2 8 9 4 6 2 " > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i B a s e I m a g e _ C 2 a f x c l i c k a b l e _ C 2 a f x w i t h I m a g e C a p t i o n _ C 2 a f x " > < f i g u r e c l a s s = " m - 0 " i t e m t y p e = " h t t p s : / / s c h e m a . o r g / I m a g e O b j e c t " i t e m s c o p e = " " > < l i n k i t e m p r o p = " c o n t e n t U r l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 2 / 2 e / e c / 9 2 2 e e c e 2 2 e 0 a 5 c 4 5 9 9 1 4 8 d a c f 3 f f 8 4 e 9 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ d 6 7 5 3 0 3 0 3 8 6 e 3 0 e c 5 e c f 7 d d 2 f 5 0 b 7 9 3 c @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x P f H 0 t A L W _ 4 7 3 7 6 0 5 0 5 8 4 5 5 0 9 0 2 7 0 . j p g . w e b p " > < l i n k i t e m p r o p = " t h u m b n a i l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 2 / 2 e / e c / 9 2 2 e e c e 2 2 e 0 a 5 c 4 5 9 9 1 4 8 d a c f 3 f f 8 4 e 9 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ d 6 7 5 3 0 3 0 3 8 6 e 3 0 e c 5 e c f 7 d d 2 f 5 0 b 7 9 3 c @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x P f H 0 t A L W _ 4 7 3 7 6 0 5 0 5 8 4 5 5 0 9 0 2 7 0 . j p g . w e b p " > < m e t a i t e m p r o p = " w i d t h " c o n t e n t = " 3 0 0 0 " > < m e t a i t e m p r o p = " h e i g h t " c o n t e n t = " 2 0 0 0 " > < d i v c l a s s = " w r a p p e r _ C 2 a f x f i l l e d _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 1 0 0 % ; h e i g h t : a u t o ; " > < d i v c l a s s = " r e s p o n s i v e C o n t a i n e r _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 6 5 6 p x ; m a r g i n : 0 a u t o ; m a x - w i d t h : 1 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " u i S i m p l e I m a g e _ n Z V r b l o a d e d _ n Z V r b r e s p o n s i v e _ n Z V r b " s t y l e = " p a d d i n g - b o t t o m : 6 6 . 7 7 % ; " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ n Z V r b " > < s p a n >
< / s p a n > < d i v c l a s s = " i m a g e W r a p p e r _ n Z V r b " > < i m g s r c = " d a t a : i m a g e / s v g + x m l , % 3 c s v g % 2 0 x m l n s = ' h t t p : / / w w w . w 3 . o r g / 2 0 0 0 / s v g ' % 2 0 v i e w B o x = ' 0 % 2 0 0 % 2 0 4 8 % 2 0 4 8 ' % 2 0 f i l l = ' % 2 3 f f f ' % 3 e % 3 c p a t h % 2 0 d = ' M 1 6 . 9 6 9 % 2 0 2 7 l - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 H 3 7 . 9 7 l - 9 - 1 2 - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 - 5 . 0 6 2 - 6 z M 4 2 % 2 0 3 7 . 9 6 9 c 0 % 2 0 1 . 0 6 2 - . 4 0 6 % 2 0 2 - 1 . 2 1 9 % 2 0 2 . 8 1 2 - . 8 1 2 . 8 1 3 - 1 . 7 5 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 H 1 0 . 0 3 c - 1 . 0 6 2 % 2 0 0 - 2 - . 4 0 6 - 2 . 8 1 2 - 1 . 2 1 9 C 6 . 4 0 6 % 2 0 3 9 . 9 7 % 2 0 6 % 2 0 3 9 . 0 3 1 % 2 0 6 % 2 0 3 7 . 9 7 V 1 0 . 0 3 c 0 - 1 . 0 6 2 . 4 0 6 - 2 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 C 8 . 0 3 % 2 0 6 . 4 0 6 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 6 % 2 0 1 0 . 0 3 % 2 0 6 H 3 7 . 9 7 c 1 . 0 6 2 % 2 0 0 % 2 0 2 % 2 0 . 4 0 6 % 2 0 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 C 4 1 . 5 9 4 % 2 0 8 . 0 3 % 2 0 4 2 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 4 2 % 2 0 1 0 . 0 3 V 3 7 . 9 7 z ' / % 3 e % 3 c / s v g % 3 e " c l a s s = " s t u b _ n Z V r b " a l t = " " > < p i c t u r e > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 6 5 6 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 2 / 2 e / e c / 9 2 2 e e c e 2 2 e 0 a 5 c 4 5 9 9 1 4 8 d a c f 3 f f 8 4 e 9 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ d 6 7 5 3 0 3 0 3 8 6 e 3 0 e c 5 e c f 7 d d 2 f 5 0 b 7 9 3 c @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x P f H 0 t A L W _ 4 7 3 7 6 0 5 0 5 8 4 5 5 0 9 0 2 7 0 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 2 / 2 e / e c / 9 2 2 e e c e 2 2 e 0 a 5 c 4 5 9 9 1 4 8 d a c f 3 f f 8 4 e 9 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ d 6 7 5 3 0 3 0 3 8 6 e 3 0 e c 5 e c f 7 d d 2 f 5 0 b 7 9 3 c @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x P f H 0 t A L W _ 4 7 3 7 6 0 5 0 5 8 4 5 5 0 9 0 2 7 0 . j p g 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 2 / 2 e / e c / 9 2 2 e e c e 2 2 e 0 a 5 c 4 5 9 9 1 4 8 d a c f 3 f f 8 4 e 9 / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 : 5 5 6 3 _ 6 8 a c d 6 f 1 9 9 f c 8 f b b 7 2 6 1 3 d b 8 5 5 9 e 1 c 7 1 @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x P f H 0 t A L W _ 4 7 3 7 6 0 5 0 5 8 4 5 5 0 9 0 2 7 0 . j p g . w e b p 2 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 2 / 2 e / e c / 9 2 2 e e c e 2 2 e 0 a 5 c 4 5 9 9 1 4 8 d a c f 3 f f 8 4 e 9 / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 : 5 5 6 3 _ 6 8 a c d 6 f 1 9 9 f c 8 f b b 7 2 6 1 3 d b 8 5 5 9 e 1 c 7 1 @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x P f H 0 t A L W _ 4 7 3 7 6 0 5 0 5 8 4 5 5 0 9 0 2 7 0 . j p g 2 x " > < i m g c l a s s = " i m a g e _ n Z V r b " a l t = " " w i d t h = " 6 5 6 " h e i g h t = " 4 3 8 " s r c = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 2 / 2 e / e c / 9 2 2 e e c e 2 2 e 0 a 5 c 4 5 9 9 1 4 8 d a c f 3 f f 8 4 e 9 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ d 6 7 5 3 0 3 0 3 8 6 e 3 0 e c 5 e c f 7 d d 2 f 5 0 b 7 9 3 c @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x P f H 0 t A L W _ 4 7 3 7 6 0 5 0 5 8 4 5 5 0 9 0 2 7 0 . j p g . w e b p " l o a d i n g = " e a g e r " f e t c h p r i o r i t y = " h i g h " s t y l e = " " > < / s o u r c e > < / p i c t u r e > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < f i g c a p t i o n c l a s s = " u i I m a g e C a p t i o n _ d d a T y h a s S h a r e _ d d a T y " s t y l e = " " d a t a - i m a g e - c a p t i o n = " " i t e m p r o p = " d e s c r i p t i o n " i m a g e - i d = " 1 8 2 8 9 4 6 2 " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ d d a T y " > < d i v c l a s s = " u i C a p t i o n D e s c r i p t i o n _ x g f p 2 t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 c - t e x t d e s c r i p t i o n _ d d a T y c - t e x t " > Й о д — о д и н и з в а ж н ы х м и к р о э л е м е н т о в д л я р а б о т ы о р г а н и з м а < / d i v > < s p a n c l a s s = " o r i g i n _ d d a T y t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 d - f l e x " > < p i t e m p r o p = " a u t h o r " i t e m t y p e = " h t t p : / / s c h e m a . o r g / P e r s o n " c l a s s = " a u t h o r _ d d a T y " > И с т о ч н и к : М а р и я Л е н ц / N G S 2 4 . R U < / p > < / s p a n > < / d i v > < d i v c l a s s = " s h a r i n g _ k s v E Q n o t F i x e d _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " t o o l t i p _ C J j y i d r o p D o w n B l o c k _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " l i s t _ s b s e 5 " > < u l c l a s s = " d - f l e x j u s t i f y - c o n t e n t - c g a p - 3 " > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - l i n k _ 2 4 - 0 b 9 9 c c " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - v k _ 2 4 - e d a 6 5 6 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t w i t t e r _ 2 4 - 7 4 e 7 b e " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - o k _ 2 4 - 5 c 2 6 7 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t e l e g r a m _ 2 4 - 7 1 b 9 3 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - w a _ 2 4 - c 0 a 6 d 7 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < / u l > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " d i s a b l e d c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b u t t o n _ s b s e 5 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / d i v > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " t i t l e = " В ы б р а т ь с о ц с е т ь д л я ш а р и н г а " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v l i n k _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ k s v E Q s h a r i n g B t n D i s a b l e d _ k s v E Q " s t y l e = " " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 c - t e x t " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / f i g c a p t i o n > < / f i g u r e > < / d i v > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < s t r o n g > Е с л и у в а с с о н л и в о с т ь и ч у в с т в у е т е с е б я п о д а в л е н н ы м , в о з м о ж н о , о р г а н и з м у н е х в а т а е т й о д а . М е д и к и н а п е р е б о й г о в о р я т о б э т о й п р о б л е м е и о е е с т р а ш н ы х п о с л е д с т в и я х < / s t r o n g > < s t r o n g > . < a h r e f = " h t t p s : / / n g s 2 4 . r u / " t a r g e t = " _ b l a n k " > N G S 2 4 . R U < / a > п о г о в о р и л с в р а ч а м и и р а з о б р а л с я , н а ч т о < / s t r o n g > < s t r o n g > в о р г а н и з м е в л и я е т < / s t r o n g > < s t r o n g > э т о т м и к р о э л е м е н т , к ч е м у п р и в о д и т е г о д е ф и ц и т , к о м у н у ж н о е г о п и т ь и в к а к и х п р о д у к т а х о н с о д е р ж и т с я . < / s t r o n g > < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > Н а б о р в е с а , з а п о р и д е п р е с с и я < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Л и д и р у ю т с р е д и э н д о к р и н н ы х з а б о л е в а н и й — п р о б л е м ы с щ и т о в и д н о й ж е л е з о й , и о н и в о з н и к а ю т к а к р а з и з – з а д е ф и ц и т а й о д а . П о с л о в а м в р а ч а – э н д о к р и н о л о г а К р а с н о я р с к о й к р а е в о й к л и н и ч е с к о й б о л ь н и ц ы Т а т ь я н ы К о н о в а л о в о й , е с л и в о п р о с н е р е ш а т ь , з а б о л е в а н и е м о ж е т п р и в е с т и к о н к о л о г и и . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Г о р м о н ы щ и т о в и д н о й ж е л е з ы — о с н о в н ы е д и р и ж е р ы р а б о т ы в с е х о р г а н о в и с и с т е м . К о г д а н е х в а т а е т й о д а , о р г а н и з м п ы т а е т с я в о с п о л н и т ь е г о н е д о с т а т о к и п о р о й д а ж е у в е л и ч и т ь п л о щ а д и ф а б р и к и п о п р о и з в о д с т в у г о р м о н о в , т о е с т ь о р г а н и з м п ы т а е т с я у в е л и ч и т ь с а м у щ и т о в и д н у ю ж е л е з у , — о б ъ я с н я е т Т а т ь я н а К о н о в а л о в а . — П о м и м о т о г о , ч т о о н а у в е л и ч и в а е т с я , е щ е и и з м е н я е т с я е е с т р у к т у р а , м о г у т о б р а з о в ы в а т ь с я у з л ы . А з а т е м м е н я е т с я ф у н к ц и я ж е л е з ы , т о е с т ь о н а н а ч и н а е т в ы р а б а т ы в а т ь н е д о с т а т о ч н о е к о л и ч е с т в о г о р м о н а т и р о к с и н а и л и , н а о б о р о т , и з б ы т о к . С а м о е г р о з н о е , ч т о м о ж е т п р о и з о й т и , — э т о р а к щ и т о в и д н о й ж е л е з ы . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > П о м н е н и ю в р а ч а – э н д о к р и н о л о г а , е с л и в о р г а н и з м е о ч е н ь м а л о й о д а , т о ч е л о в е к ч у в с т в у е т с е б я п о д а в л е н н ы м , а е с л и , н а о б о р о т , о ч е н ь м н о г о , т о ч е л о в е к ч у в с т в у е т с е б я с л и ш к о м а к т и в н ы м . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Н а ш а щ и т о в и д н а я ж е л е з а и з ч е т ы р е х м о л е к у л й о д а о б р а з у е т г о р м о н т и р о к с и н , и о н р е г у л и р у е т в с е п р о ц е с с ы . Е с л и е г о н е х в а т а е т , ч е л о в е к « в п а д а е т в с п я ч к у » . О н с о н л и в ы й , м е д л и т е л ь н ы й , н е м о ж е т д у м а т ь , б ы с т р о с о о б р а ж а т ь , у н е г о д е п р е с с и я , о т е ч н о с т ь , н а б о р в е с а , с у х о с т ь к о ж и , в ы п а д е н и е в о л о с , з а п о р ы , — п о я с н я е т Т а т ь я н а К о н о в а л о в а . — А е с л и и з б ы т о к э т о г о г о р м о н а , т о з д е с ь в с е п р о ц е с с ы , в с е о р г а н ы и с и с т е м ы р а б о т а ю т в д в а – т р и р а з а а к т и в н е е , т о е с т ь э т о ч у в с т в о ж а р ы , п о т л и в о с т ь , у ч а щ е н н о е с е р д ц е б и е н и е , э т о т ч е л о в е к р а з д р а ж и т е л ь н ы й , п л а к с и в ы й , о н м н о г о е с т , н о п р и э т о м х у д е е т , э т о ч а с т ы й с т у л в т е ч е н и е д н я . < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " a r t i c l e B l o c k I m a g e _ C B D e q m o b i l e W i d e _ f e f J j " > < s p a n c l a s s = " a n c h o r _ C B D e q " n a m e = " a r t i c l e - b l o c k - i m a g e - 1 8 3 0 4 4 2 0 " > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i B a s e I m a g e _ C 2 a f x c l i c k a b l e _ C 2 a f x w i t h I m a g e C a p t i o n _ C 2 a f x " > < f i g u r e c l a s s = " m - 0 " i t e m t y p e = " h t t p s : / / s c h e m a . o r g / I m a g e O b j e c t " i t e m s c o p e = " " > < l i n k i t e m p r o p = " c o n t e n t U r l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 d / e 8 / 2 c / 8 d e 8 2 c 3 4 f 0 1 3 7 6 3 d 8 2 6 6 5 a 6 a 9 c a 9 a 9 a a / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 _ 6 4 a d f 7 b 7 8 e 0 b e 6 c e 1 7 2 3 9 b 6 b 7 5 8 2 1 8 b d @ 1 9 8 0 x 1 3 2 0 _ 0 x B W H R H t Z R _ 3 5 7 5 2 2 8 0 7 8 3 1 1 4 7 4 2 0 9 . j p g . w e b p " > < l i n k i t e m p r o p = " t h u m b n a i l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 d / e 8 / 2 c / 8 d e 8 2 c 3 4 f 0 1 3 7 6 3 d 8 2 6 6 5 a 6 a 9 c a 9 a 9 a a / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 _ 6 4 a d f 7 b 7 8 e 0 b e 6 c e 1 7 2 3 9 b 6 b 7 5 8 2 1 8 b d @ 1 9 8 0 x 1 3 2 0 _ 0 x B W H R H t Z R _ 3 5 7 5 2 2 8 0 7 8 3 1 1 4 7 4 2 0 9 . j p g . w e b p " > < m e t a i t e m p r o p = " w i d t h " c o n t e n t = " 1 9 8 0 " > < m e t a i t e m p r o p = " h e i g h t " c o n t e n t = " 1 3 2 0 " > < d i v c l a s s = " w r a p p e r _ C 2 a f x f i l l e d _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 1 0 0 % ; h e i g h t : a u t o ; " > < d i v c l a s s = " r e s p o n s i v e C o n t a i n e r _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 6 5 6 p x ; m a r g i n : 0 a u t o ; m a x - w i d t h : 1 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " u i S i m p l e I m a g e _ n Z V r b r e s p o n s i v e _ n Z V r b " s t y l e = " p a d d i n g - b o t t o m : 6 6 . 7 7 % ; " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ n Z V r b " > < s p a n >
< / s p a n > < d i v c l a s s = " i m a g e W r a p p e r _ n Z V r b " > < i m g s r c = " d a t a : i m a g e / s v g + x m l , % 3 c s v g % 2 0 x m l n s = ' h t t p : / / w w w . w 3 . o r g / 2 0 0 0 / s v g ' % 2 0 v i e w B o x = ' 0 % 2 0 0 % 2 0 4 8 % 2 0 4 8 ' % 2 0 f i l l = ' % 2 3 f f f ' % 3 e % 3 c p a t h % 2 0 d = ' M 1 6 . 9 6 9 % 2 0 2 7 l - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 H 3 7 . 9 7 l - 9 - 1 2 - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 - 5 . 0 6 2 - 6 z M 4 2 % 2 0 3 7 . 9 6 9 c 0 % 2 0 1 . 0 6 2 - . 4 0 6 % 2 0 2 - 1 . 2 1 9 % 2 0 2 . 8 1 2 - . 8 1 2 . 8 1 3 - 1 . 7 5 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 H 1 0 . 0 3 c - 1 . 0 6 2 % 2 0 0 - 2 - . 4 0 6 - 2 . 8 1 2 - 1 . 2 1 9 C 6 . 4 0 6 % 2 0 3 9 . 9 7 % 2 0 6 % 2 0 3 9 . 0 3 1 % 2 0 6 % 2 0 3 7 . 9 7 V 1 0 . 0 3 c 0 - 1 . 0 6 2 . 4 0 6 - 2 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 C 8 . 0 3 % 2 0 6 . 4 0 6 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 6 % 2 0 1 0 . 0 3 % 2 0 6 H 3 7 . 9 7 c 1 . 0 6 2 % 2 0 0 % 2 0 2 % 2 0 . 4 0 6 % 2 0 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 C 4 1 . 5 9 4 % 2 0 8 . 0 3 % 2 0 4 2 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 4 2 % 2 0 1 0 . 0 3 V 3 7 . 9 7 z ' / % 3 e % 3 c / s v g % 3 e " c l a s s = " s t u b _ n Z V r b " a l t = " " > < p i c t u r e > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 6 5 6 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 d / e 8 / 2 c / 8 d e 8 2 c 3 4 f 0 1 3 7 6 3 d 8 2 6 6 5 a 6 a 9 c a 9 a 9 a a / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 _ 6 4 a d f 7 b 7 8 e 0 b e 6 c e 1 7 2 3 9 b 6 b 7 5 8 2 1 8 b d @ 1 9 8 0 x 1 3 2 0 _ 0 x B W H R H t Z R _ 3 5 7 5 2 2 8 0 7 8 3 1 1 4 7 4 2 0 9 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 d / e 8 / 2 c / 8 d e 8 2 c 3 4 f 0 1 3 7 6 3 d 8 2 6 6 5 a 6 a 9 c a 9 a 9 a a / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 _ 6 4 a d f 7 b 7 8 e 0 b e 6 c e 1 7 2 3 9 b 6 b 7 5 8 2 1 8 b d @ 1 9 8 0 x 1 3 2 0 _ 0 x B W H R H t Z R _ 3 5 7 5 2 2 8 0 7 8 3 1 1 4 7 4 2 0 9 . j p g 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 d / e 8 / 2 c / 8 d e 8 2 c 3 4 f 0 1 3 7 6 3 d 8 2 6 6 5 a 6 a 9 c a 9 a 9 a a / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 _ 7 d a 2 b f b d 0 5 d 8 7 d a 8 8 1 9 1 4 d c 5 d b 6 e 8 9 b 7 @ 1 9 8 0 x 1 3 2 0 _ 0 x B W H R H t Z R _ 3 5 7 5 2 2 8 0 7 8 3 1 1 4 7 4 2 0 9 . j p g . w e b p 2 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 d / e 8 / 2 c / 8 d e 8 2 c 3 4 f 0 1 3 7 6 3 d 8 2 6 6 5 a 6 a 9 c a 9 a 9 a a / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 _ 7 d a 2 b f b d 0 5 d 8 7 d a 8 8 1 9 1 4 d c 5 d b 6 e 8 9 b 7 @ 1 9 8 0 x 1 3 2 0 _ 0 x B W H R H t Z R _ 3 5 7 5 2 2 8 0 7 8 3 1 1 4 7 4 2 0 9 . j p g 2 x " > < i m g c l a s s = " i m a g e _ n Z V r b " a l t = " " w i d t h = " 6 5 6 " h e i g h t = " 4 3 8 " s r c = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 d / e 8 / 2 c / 8 d e 8 2 c 3 4 f 0 1 3 7 6 3 d 8 2 6 6 5 a 6 a 9 c a 9 a 9 a a / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 _ 6 4 a d f 7 b 7 8 e 0 b e 6 c e 1 7 2 3 9 b 6 b 7 5 8 2 1 8 b d @ 1 9 8 0 x 1 3 2 0 _ 0 x B W H R H t Z R _ 3 5 7 5 2 2 8 0 7 8 3 1 1 4 7 4 2 0 9 . j p g . w e b p " l o a d i n g = " l a z y " s t y l e = " " > < / s o u r c e > < / p i c t u r e > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < f i g c a p t i o n c l a s s = " u i I m a g e C a p t i o n _ d d a T y h a s S h a r e _ d d a T y " s t y l e = " " d a t a - i m a g e - c a p t i o n = " " i t e m p r o p = " d e s c r i p t i o n " i m a g e - i d = " 1 8 3 0 4 4 2 0 " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ d d a T y " > < d i v c l a s s = " u i C a p t i o n D e s c r i p t i o n _ x g f p 2 t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 c - t e x t d e s c r i p t i o n _ d d a T y c - t e x t " > А в д р у г в ы н е п р о с т о у с т а л и , а и с п ы т ы в а е т е н е х в а т к у й о д а ? < / d i v > < s p a n c l a s s = " o r i g i n _ d d a T y t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 d - f l e x " > < p i t e m p r o p = " a u t h o r " i t e m t y p e = " h t t p : / / s c h e m a . o r g / P e r s o n " c l a s s = " a u t h o r _ d d a T y " > И с т о ч н и к : Е в г е н и я Б и к у н о в а / Г о р о д с к и е п о р т а л ы < / p > < / s p a n > < / d i v > < d i v c l a s s = " s h a r i n g _ k s v E Q n o t F i x e d _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " t o o l t i p _ C J j y i d r o p D o w n B l o c k _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " l i s t _ s b s e 5 " > < u l c l a s s = " d - f l e x j u s t i f y - c o n t e n t - c g a p - 3 " > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - l i n k _ 2 4 - 0 b 9 9 c c " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - v k _ 2 4 - e d a 6 5 6 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t w i t t e r _ 2 4 - 7 4 e 7 b e " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - o k _ 2 4 - 5 c 2 6 7 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t e l e g r a m _ 2 4 - 7 1 b 9 3 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - w a _ 2 4 - c 0 a 6 d 7 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < / u l > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " d i s a b l e d c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b u t t o n _ s b s e 5 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / d i v > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " t i t l e = " В ы б р а т ь с о ц с е т ь д л я ш а р и н г а " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v l i n k _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ k s v E Q s h a r i n g B t n D i s a b l e d _ k s v E Q " s t y l e = " " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 c - t e x t " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / f i g c a p t i o n > < / f i g u r e > < / d i v > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > В р а ч – э н д о к р и н о л о г с ч и т а е т , ч т о о с н о в н а я п р о б л е м а д е ф и ц и т а й о д а — э т о в з р а щ и в а н и е п р о д у к т о в с я в н ы м н е д о с т а т к о м э т о г о м и к р о э л е м е н т а . П о с л о в а м Т а т ь я н ы К о н о в а л о в о й , в т а к и х п р о д у к т а х с о д е р ж и т с я в с е г о 4 0 − 6 0 м и к р о г р а м м о в й о д а , т о г д а к а к с у т о ч н а я н о р м а п о т р е б л е н и я м и к р о э л е м е н т а — 1 5 0 м и к р о г р а м м о в . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — В п р о д у к т а х н е д о с т а т о ч н о е к о л и ч е с т в о й о д а , п о э т о м у м ы д о л ж н ы в о с п о л н я т ь е г о . М ы д о л ж н ы з а н и м а т ь с я п р о ф и л а к т и к о й й о д о д е ф и ц и т а . О н а б ы в а е т р а з н а я . Н а п р и м е р , г р у п п о в а я , к о г д а м и к р о э л е м е н т д а ю т в ш к о л а х , о р г а н и з а ц и я х . Р а н ь ш е ш к о л ь н и к а м п о л а г а л с я « А н т и с т р у м и н » , в а р и л и в с е в о з м о ж н ы е к о м п о т ы . С а м а я б ы с т р а я п о с т а в к а й о д а в о р г а н и з м — э т о д о б а в л е н и е в п р о д у к т ы й о д и р о в а н н о й с о л и , — п о я с н я е т Т а т ь я н а К о н о в а л о в а . — Т а к ж е е с т ь и н д и в и д у а л ь н а я п р о ф и л а к т и к а , к о г д а ч е л о в е к п о к у п а е т к а л и й й о д и д и п р и н и м а е т . Д о з а з а в и с и т о т в о з р а с т а . Д о п у с т и м , д л я г р у д н и ч к о в , к о т о р ы м г о д и к , — 5 0 м и к р о г р а м м о в в с у т к и , д е т я м о т д в у х д о ш е с т и л е т — 9 , ш к о л ь н и к а м о т 7 д о 1 2 л е т — 1 2 0 , с 1 2 л е т и с т а р ш е — 1 5 0 м и к р о г р а м м о в , а в о т б е р е м е н н ы е д о л ж н ы п о т р е б л я т ь 2 5 0 . Й о д — в а ж н ы й м и к р о э л е м е н т д л я б у д у щ и х м а м . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Т а т ь я н а К о н о в а л а о т м е ч а е т , ч т о к а ж д ы й ч е л о в е к х о т я б ы р а з в ж и з н и д о л ж е н с д е л а т ь У З И щ и т о в и д н о й ж е л е з ы , ч т о б ы у б е д и т ь с я в т о м , ч т о с н е й в с ё х о р о ш о , и п р е с е ч ь п р о б л е м ы н а к о р н ю . О с о б е н н о п р о ц е д у р о й н е д о л ж н ы п р е н е б р е г а т ь д е в у ш к и . < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Б у д у щ и м м а м а м о б я з а т е л ь н о н у ж н о п р о й т и э т о о б с л е д о в а н и е , п о т о м у ч т о е с л и ф у н к ц и я щ и т о в и д н о й ж е л е з ы б у д е т н а р у ш е н а , т о м о ж е т б ы т ь б е с п л о д и е , у г р о з а в ы к и д ы ш а , з а м е р ш а я б е р е м е н н о с т ь и д р у г и е а н о м а л и и , — г о в о р и т в р а ч – э н д о к р и н о л о г . — Т а к ж е у р е б е н к а м о ж е т б ы т ь в р о ж д е н н ы й г и п о т и р е о з — э т о к о г д а е с т ь н е д о с т а т о к г о р м о н а т и р о к с и н а , к о т о р ы й в л и я е т н а р а б о т у с е р д е ч н о – с о с у д и с т о й с и с т е м ы , н е р в н о й с и с т е м ы , п е ч е н и , к л е т о к к р о в и , н а а т е р о с к л е р о з , д а ж е п с и х и ч е с к о е , ф и з и ч е с к о е р а з в и т и е , у м с т в е н н о е р а з в и т и е . I Q н а ц и и з а в и с и т о т у р о в н я й о д а . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > С а м о с т о я т е л ь н о о п р е д е л и т ь н е в о з м о ж н о < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Й о д я в л я е т с я о ч е н ь в а ж н ы м и н у ж н ы м д л я о р г а н и з м а л ю б о г о ч е л о в е к а , б у д ь э т о в з р о с л ы й и л и р е б е н о к . И м е н н о о н я в л я е т с я о с н о в н ы м с т р у к т у р н ы м к о м п о н е н т о м г о р м о н о в щ и т о в и д н о й ж е л е з ы , к о т о р ы е , в с в о ю о ч е р е д ь , о б е с п е ч и в а ю т п о л н о ц е н н о е р а з в и т и е о р г а н и з м а ч е л о в е к а и о т в е ч а ю т з а в с е о б м е н н ы е п р о ц е с с ы , — г о в о р и т д е т с к и й э н д о к р и н о л о г К р а с н о я р с к о г о к р а е в о г о к л и н и ч е с к о г о ц е н т р а о х р а н ы м а т е р и н с т в а и д е т с т в а ( К Г Б У З К К К Ц О М Д ) О л ь г а Ш а п о в а л о в а . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > П о е е с л о в а м , д е ф и ц и т й о д а д л я р е б е н к а о п а с е н к а к м и н и м у м в д в у х с л у ч а я х : < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < / p > < u l > < l i > < p > к о г д а м а л ы ш в у т р о б е ; < / p > < / l i > < / u l > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < / p > < u l > < l i > < p > к о г д а о н р а с т е т . < / p > < / l i > < / u l > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — В э т и п е р и о д ы д е ф и ц и т й о д а м о ж е т п р о я в и т ь с я н е о б р а т и м ы м и п о с л е д с т в и я м и в и н т е л л е к т у а л ь н о м и ф и з и ч е с к о м р а з в и т и и р е б е н к а , — о т м е ч а е т д е т с к и й э н д о к р и н о л о г . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — У в з р о с л ы х , — п р о д о л ж а е т О л ь г а Ш а п о в а л о в а , — д е ф и ц и т й о д а т о ж е м о ж е т п р и в е с т и н е к с а м ы м л у ч ш и м з а б о л е в а н и я м . Н а п р и м е р , к г и п о т и р е о з у , к о г д а щ и т о в и д н а я ж е л е з а в ы р а б а т ы в а е т н е д о с т а т о ч н о е к о л и ч е с т в о г о р м о н о в . И т и р е о т о к с и к о з у — т у т в с ё р о в н о н а о б о р о т . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — О п р е д е л и т ь н е д о с т а т о к й о д а у к о н к р е т н о г о ч е л о в е к а п р о с т о н е в о з м о ж н о , п о т о м у ч т о в т е ч е н и е д н я к о л и ч е с т в а й о д а в о р г а н и з м е к о л е б л е т с я и п о й м а т ь в ы с о к у ю , н и з к у ю , с р е д н ю ю к о н ц е н т р а ц и ю п р о с т о н е в о з м о ж н о . Й о д в к р о в и , м о ч е , в о л о с а х и н о г т я х н е с т а н е т д о с т о в е р н ы м и с т о ч н и к о м т о г о , ч т о в о р г а н и з м е е г о н е х в а т а е т , — о б ъ я с н я е т в р а ч . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > П о м н е н и ю О л ь г и Ш а п о в а л о в о й , е с л и ч е л о в е к н е о т н о с и т с я к г р у п п е р и с к а п о з а б о л е в а н и ю щ и т о в и д н о й ж е л е з ы , е м у д о с т а т о ч н о п р и е м а й о д и р о в а н н о й с о л и . В о с т а л ь н ы х с л у ч а я х н у ж н а к о н с у л ь т а ц и я в р а ч а . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " a r t i c l e B l o c k I m a g e _ C B D e q m o b i l e W i d e _ f e f J j " > < s p a n c l a s s = " a n c h o r _ C B D e q " n a m e = " a r t i c l e - b l o c k - i m a g e - 6 2 8 9 2 3 7 " > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i B a s e I m a g e _ C 2 a f x c l i c k a b l e _ C 2 a f x w i t h I m a g e C a p t i o n _ C 2 a f x " > < f i g u r e c l a s s = " m - 0 " i t e m t y p e = " h t t p s : / / s c h e m a . o r g / I m a g e O b j e c t " i t e m s c o p e = " " > < l i n k i t e m p r o p = " c o n t e n t U r l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a d / b 3 / 0 2 / a d b 3 0 2 4 4 6 5 e 3 0 6 3 d 1 c a 0 9 2 d 4 c f a 3 1 4 a 6 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 5 f 5 d 6 6 2 c e 8 7 d f 5 2 2 1 9 c e 7 b 0 8 3 6 8 1 6 5 d 2 @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x Q 8 s 6 0 w f g _ 2 7 1 7 8 4 2 0 0 4 4 4 6 8 9 7 8 0 3 . j p g . w e b p " > < l i n k i t e m p r o p = " t h u m b n a i l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a d / b 3 / 0 2 / a d b 3 0 2 4 4 6 5 e 3 0 6 3 d 1 c a 0 9 2 d 4 c f a 3 1 4 a 6 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 5 f 5 d 6 6 2 c e 8 7 d f 5 2 2 1 9 c e 7 b 0 8 3 6 8 1 6 5 d 2 @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x Q 8 s 6 0 w f g _ 2 7 1 7 8 4 2 0 0 4 4 4 6 8 9 7 8 0 3 . j p g . w e b p " > < m e t a i t e m p r o p = " w i d t h " c o n t e n t = " 1 9 2 0 " > < m e t a i t e m p r o p = " h e i g h t " c o n t e n t = " 1 2 8 0 " > < d i v c l a s s = " w r a p p e r _ C 2 a f x f i l l e d _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 1 0 0 % ; h e i g h t : a u t o ; " > < d i v c l a s s = " r e s p o n s i v e C o n t a i n e r _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 6 5 6 p x ; m a r g i n : 0 a u t o ; m a x - w i d t h : 1 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " u i S i m p l e I m a g e _ n Z V r b r e s p o n s i v e _ n Z V r b " s t y l e = " p a d d i n g - b o t t o m : 6 6 . 7 7 % ; " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ n Z V r b " > < s p a n >
< / s p a n > < d i v c l a s s = " i m a g e W r a p p e r _ n Z V r b " > < i m g s r c = " d a t a : i m a g e / s v g + x m l , % 3 c s v g % 2 0 x m l n s = ' h t t p : / / w w w . w 3 . o r g / 2 0 0 0 / s v g ' % 2 0 v i e w B o x = ' 0 % 2 0 0 % 2 0 4 8 % 2 0 4 8 ' % 2 0 f i l l = ' % 2 3 f f f ' % 3 e % 3 c p a t h % 2 0 d = ' M 1 6 . 9 6 9 % 2 0 2 7 l - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 H 3 7 . 9 7 l - 9 - 1 2 - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 - 5 . 0 6 2 - 6 z M 4 2 % 2 0 3 7 . 9 6 9 c 0 % 2 0 1 . 0 6 2 - . 4 0 6 % 2 0 2 - 1 . 2 1 9 % 2 0 2 . 8 1 2 - . 8 1 2 . 8 1 3 - 1 . 7 5 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 H 1 0 . 0 3 c - 1 . 0 6 2 % 2 0 0 - 2 - . 4 0 6 - 2 . 8 1 2 - 1 . 2 1 9 C 6 . 4 0 6 % 2 0 3 9 . 9 7 % 2 0 6 % 2 0 3 9 . 0 3 1 % 2 0 6 % 2 0 3 7 . 9 7 V 1 0 . 0 3 c 0 - 1 . 0 6 2 . 4 0 6 - 2 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 C 8 . 0 3 % 2 0 6 . 4 0 6 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 6 % 2 0 1 0 . 0 3 % 2 0 6 H 3 7 . 9 7 c 1 . 0 6 2 % 2 0 0 % 2 0 2 % 2 0 . 4 0 6 % 2 0 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 C 4 1 . 5 9 4 % 2 0 8 . 0 3 % 2 0 4 2 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 4 2 % 2 0 1 0 . 0 3 V 3 7 . 9 7 z ' / % 3 e % 3 c / s v g % 3 e " c l a s s = " s t u b _ n Z V r b " a l t = " " > < p i c t u r e > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 6 5 6 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a d / b 3 / 0 2 / a d b 3 0 2 4 4 6 5 e 3 0 6 3 d 1 c a 0 9 2 d 4 c f a 3 1 4 a 6 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 5 f 5 d 6 6 2 c e 8 7 d f 5 2 2 1 9 c e 7 b 0 8 3 6 8 1 6 5 d 2 @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x Q 8 s 6 0 w f g _ 2 7 1 7 8 4 2 0 0 4 4 4 6 8 9 7 8 0 3 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a d / b 3 / 0 2 / a d b 3 0 2 4 4 6 5 e 3 0 6 3 d 1 c a 0 9 2 d 4 c f a 3 1 4 a 6 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 5 f 5 d 6 6 2 c e 8 7 d f 5 2 2 1 9 c e 7 b 0 8 3 6 8 1 6 5 d 2 @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x Q 8 s 6 0 w f g _ 2 7 1 7 8 4 2 0 0 4 4 4 6 8 9 7 8 0 3 . j p g 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a d / b 3 / 0 2 / a d b 3 0 2 4 4 6 5 e 3 0 6 3 d 1 c a 0 9 2 d 4 c f a 3 1 4 a 6 / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 : 5 5 6 3 _ 7 8 4 b 1 0 9 d 6 4 9 7 e 5 1 9 a 8 d 0 a 5 7 d 7 f 9 3 6 2 9 c @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x Q 8 s 6 0 w f g _ 2 7 1 7 8 4 2 0 0 4 4 4 6 8 9 7 8 0 3 . j p g . w e b p 2 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a d / b 3 / 0 2 / a d b 3 0 2 4 4 6 5 e 3 0 6 3 d 1 c a 0 9 2 d 4 c f a 3 1 4 a 6 / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 : 5 5 6 3 _ 7 8 4 b 1 0 9 d 6 4 9 7 e 5 1 9 a 8 d 0 a 5 7 d 7 f 9 3 6 2 9 c @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x Q 8 s 6 0 w f g _ 2 7 1 7 8 4 2 0 0 4 4 4 6 8 9 7 8 0 3 . j p g 2 x " > < i m g c l a s s = " i m a g e _ n Z V r b " a l t = " " w i d t h = " 6 5 6 " h e i g h t = " 4 3 8 " s r c = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a d / b 3 / 0 2 / a d b 3 0 2 4 4 6 5 e 3 0 6 3 d 1 c a 0 9 2 d 4 c f a 3 1 4 a 6 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 5 f 5 d 6 6 2 c e 8 7 d f 5 2 2 1 9 c e 7 b 0 8 3 6 8 1 6 5 d 2 @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x Q 8 s 6 0 w f g _ 2 7 1 7 8 4 2 0 0 4 4 4 6 8 9 7 8 0 3 . j p g . w e b p " l o a d i n g = " l a z y " s t y l e = " " > < / s o u r c e > < / p i c t u r e > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < f i g c a p t i o n c l a s s = " u i I m a g e C a p t i o n _ d d a T y h a s S h a r e _ d d a T y " s t y l e = " " d a t a - i m a g e - c a p t i o n = " " i t e m p r o p = " d e s c r i p t i o n " i m a g e - i d = " 6 2 8 9 2 3 7 " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ d d a T y " > < d i v c l a s s = " u i C a p t i o n D e s c r i p t i o n _ x g f p 2 t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 c - t e x t d e s c r i p t i o n _ d d a T y c - t e x t " > Ч у т ь – ч у т ь й о д и р о в а н н о й с о л и — и п о р я д о к ! < / d i v > < s p a n c l a s s = " o r i g i n _ d d a T y t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 d - f l e x " > < p i t e m p r o p = " a u t h o r " i t e m t y p e = " h t t p : / / s c h e m a . o r g / P e r s o n " c l a s s = " a u t h o r _ d d a T y " > И с т о ч н и к : Д а р ь я С е л е н с к а я / Г о р о д с к и е п о р т а л ы < / p > < / s p a n > < / d i v > < d i v c l a s s = " s h a r i n g _ k s v E Q n o t F i x e d _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " t o o l t i p _ C J j y i d r o p D o w n B l o c k _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " l i s t _ s b s e 5 " > < u l c l a s s = " d - f l e x j u s t i f y - c o n t e n t - c g a p - 3 " > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - l i n k _ 2 4 - 0 b 9 9 c c " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - v k _ 2 4 - e d a 6 5 6 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t w i t t e r _ 2 4 - 7 4 e 7 b e " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - o k _ 2 4 - 5 c 2 6 7 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t e l e g r a m _ 2 4 - 7 1 b 9 3 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - w a _ 2 4 - c 0 a 6 d 7 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < / u l > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " d i s a b l e d c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b u t t o n _ s b s e 5 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / d i v > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " t i t l e = " В ы б р а т ь с о ц с е т ь д л я ш а р и н г а " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v l i n k _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ k s v E Q s h a r i n g B t n D i s a b l e d _ k s v E Q " s t y l e = " " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 c - t e x t " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / f i g c a p t i o n > < / f i g u r e > < / d i v > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Н о е с т ь о п р е д е л е н н ы е г р у п п ы л и ц , к о т о р ы м т р е б у е т с я п р и е м й о д а в п р е п а р а т а х . Д о з и р о в к у н е о б х о д и м о у т о ч н и т ь н а п р и е м е у в р а ч а – э н д о к р и н о л о г а , — о т м е ч а е т о н а . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > Ч т о е с т ь и п и т ь ? < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — О с н о в н ы м и и с т о ч н и к а м и й о д а я в л я ю т с я м о р е п р о д у к т ы , н о т о л ь к о т е , к о т о р ы е в ы р о с л и в е с т е с т в е н н о й с р е д е , а е щ е в о д о р о с л и , ф е й х о а в с е з о н и д и к а я р ы б а , — у в е р я е т н у т р и ц и о л о г А н н а М е щ е р я к о в а . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Й о д — с т р у к т у р н ы й э л е м е н т г о р м о н о в щ и т о в и д н о й ж е л е з ы , п о э т о м у о н о б е с п е ч и в а е т п о л н о ц е н н о е р а з в и т и е и ф у н к ц и о н и р о в а н и е в с е г о о р г а н и з м а , т а к к а к г о р м о н ы в л и я ю т н а п и щ е в а р и т е л ь н у ю , р е п р о д у к т и в н у ю с и с т е м ы , в о л о с ы , к р о в ь , д а в л е н и е , у м с т в е н н ы е с п о с о б н о с т и , — о б ъ я с н я е т А н н а М е щ е р я к о в а . — Т а к ж е в н е м н у ж д а ю т с я м ы ш ц ы , с е р д е ч н о – с о с у д и с т а я с и с т е м а и и н ы е о р г а н ы . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Н у т р и ц и о л о г н а з в а л а с и м п т о м ы д е ф и ц и т а й о д а : < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < / p > < o l > < l i > < p > С л а б о с т ь . < / p > < / l i > < l i > < p > У с т а л о с т ь , с у х о с т ь к о ж и . < / p > < / l i > < l i > < p > Н е о б ъ я с н и м ы й н а б о р в е с а . < / p > < / l i > < l i > < p > Ч у в с т в и т е л ь н о с т ь к х о л о д у . < / p > < / l i > < l i > < p > Н а р у ш е н и е в ы р а б о т к и г о р м о н о в щ и т о в и д н о й ж е л е з ы . < / p > < / l i > < / o l > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Д е ф и ц и т й о д а м о ж е т п р и в о д и т ь к п о я в л е н и ю з о б а , г и п о т и р е о з у , н а р у ш е н и ю к о г н и т и в н ы х ф у н к ц и й , з а м е д л е н и ю р о с т а т е л а и з а д е р ж к е у м с т в е н н о г о р а з в и т и я . Й о д о ч е н ь в а ж е н д л я ф и з и ч е с к о г о и у м с т в е н н о г о р а з в и т и я р е б е н к а , о т м е ч а е т А н а М е щ е р я к о в а . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Д е ф и ц и т й о д а н а и б о л ь ш у ю о п а с н о с т ь п р е д с т а в л я е т н а э т а п е в н у т р и у т р о б н о г о р а з в и т и я м а л ы ш а и в р а н н е м д е т с к о м в о з р а с т е . О н м о ж е т в ы з в а т ь н е о б р а т и м ы е о т к л о н е н и я в и н т е л л е к т у а л ь н о м и ф и з и ч е с к о м р а з в и т и и , — п о я с н я е т н у т р и ц и о л о г . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > П р и з н а к а м и д е ф и ц и т а й о д а у д е т е й , п о с л о в а м А н н ы М е щ е р я к о в о й , м о г у т б ы т ь : < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < / p > < o l > < l i > < p > З а д е р ж к а р е ч е в о г о р а з в и т и я . < / p > < / l i > < l i > < p > Т р у д н о с т и з в у к о п р о и з н о ш е н и я . < / p > < / l i > < l i > < p > Э м о ц и о н а л ь н а я н е у с т о й ч и в о с т ь и а г р е с с и я . < / p > < / l i > < l i > < p > Н е в н и м а т е л ь н о с т ь и н е с п о с о б н о с т ь к о н ц е н т р и р о в а т ь с я . < / p > < / l i > < / o l > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Д л я т о г о , ч т о б ы й о д х о р о ш о у с в а и в а л с я , н у ж н о в к л ю ч и т ь в р а ц и о н п р о д у к т ы , с о д е р ж а щ и е с е л е н , м а г н и й , ц и н к , в и т а м и н ы Е и С , ж е л е з о , — у т о ч н я е т н у т р и ц и о л о г . — И н т е р е с н о , ч т о х л о р в в о д е п р и в о д и т к д е ф и ц и т у й о д а , и д л я т о г о , ч т о б ы о ч и с т и т ь р е ц е п т о р ы , к о т о р ы е у л а в л и в а ю т й о д , р е к о м е н д у е т с я п е р в ы е д в а м е с я ц а д о е г о п р и е м а и л и с о в м е с т н о с н и м п р и н и м а т ь с е л е н в в и д е д о б а в о к и л и у п о т р е б л я т ь п р о д у к т ы , е г о с о д е р ж а щ и е . Э т о т р е с к а , с а й р а , с к у м б р и я , м и н т а й , д и к и е л о с о с е в ы е , к р е в е т к и , м и д и и , о м а р ы , г р е б е ш о к , с п и р у л и н а , ч у к а , л а м и н а р и я , н о р и . Й о д т а к ж е п р и с у т с т в у е т в к р у п а х , ч е р н о п л о д н о й р я б и н е . < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > П о м н е н и ю А н н ы М е щ е р я к о в о й , й о д и р о в а н н а я с о л ь , о к о т о р о й т а к м н о г о г о в о р я т э н д о к р и н о л о г и , п о ч т и н е с о д е р ж и т м и к р о э л е м е н т , п о т о м у ч т о т о т у л е т у ч и в а е т с я и т е р я е т с в о и с в о й с т в а в о в р е м я п р и г о т о в л е н и я п и щ и . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > С с о л ь ю в с е о к < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > З а б о л е в а е м о с т ь м н о г и х р о с с и я н , с в я з а н н а я с й о д о д е ф и ц и т о м , н а х о д и т с я н а о с о б о м к о н т р о л е У п р а в л е н и я Р о с п о т р е б н а д з о р а . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > В 2 0 2 3 г о д у в р а м к а х н а д з о р н ы х и п р о ф и л а к т и ч е с к и х м е р о п р и я т и й в д е т с к и х о б р а з о в а т е л ь н ы х , м е д и ц и н с к и х у ч р е ж д е н и я х , п р е д п р и я т и я х т о р г о в л и , о б щ е с т в е н н о г о п и т а н и я , н а п р о и з в о д с т в а х б ы л и о т о б р а н ы п р о б ы й о д и р о в а н н о й с о л и . Р е з у л ь т а т ы л а б о р а т о р н ы х и с с л е д о в а н и й п о к а з а л и , ч т о н е с о д е р ж а л и й о д т о л ь к о 0 , 7 % и з н и х . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t m t - 8 " > < p > < / p > < / d i v > < / d i v >
