< d i v i d = " a r t i c l e B o d y " c l a s s = " a r t i c l e C o n t e n t _ f e f J j " i t e m p r o p = " a r t i c l e B o d y " > < d i v c l a s s = " a r t i c l e B l o c k I m a g e _ C B D e q m o b i l e W i d e _ f e f J j " > < s p a n c l a s s = " a n c h o r _ C B D e q " n a m e = " a r t i c l e - b l o c k - i m a g e - 6 4 5 8 6 5 1 " > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i B a s e I m a g e _ C 2 a f x c l i c k a b l e _ C 2 a f x w i t h I m a g e C a p t i o n _ C 2 a f x " > < f i g u r e c l a s s = " m - 0 " i t e m t y p e = " h t t p s : / / s c h e m a . o r g / I m a g e O b j e c t " i t e m s c o p e = " " > < l i n k i t e m p r o p = " c o n t e n t U r l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 6 / 9 2 / a c / 9 6 9 2 a c 9 5 a b 2 9 0 f 1 1 b 4 5 4 e 9 7 6 3 5 7 b 6 a 3 4 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 2 3 _ 9 a 8 d 0 4 5 7 f 1 9 5 9 a d f 7 e 2 c a f 5 f 6 d b 3 4 7 3 2 @ 1 2 0 0 x 8 0 1 _ 0 x B e e C X B u a _ 0 9 0 5 4 3 0 3 3 2 3 9 1 4 7 0 5 1 0 . j p g . w e b p " > < l i n k i t e m p r o p = " t h u m b n a i l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 6 / 9 2 / a c / 9 6 9 2 a c 9 5 a b 2 9 0 f 1 1 b 4 5 4 e 9 7 6 3 5 7 b 6 a 3 4 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 2 3 _ 9 a 8 d 0 4 5 7 f 1 9 5 9 a d f 7 e 2 c a f 5 f 6 d b 3 4 7 3 2 @ 1 2 0 0 x 8 0 1 _ 0 x B e e C X B u a _ 0 9 0 5 4 3 0 3 3 2 3 9 1 4 7 0 5 1 0 . j p g . w e b p " > < m e t a i t e m p r o p = " w i d t h " c o n t e n t = " 1 2 0 0 " > < m e t a i t e m p r o p = " h e i g h t " c o n t e n t = " 8 0 1 " > < d i v c l a s s = " w r a p p e r _ C 2 a f x f i l l e d _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 1 0 0 % ; h e i g h t : a u t o ; " > < d i v c l a s s = " r e s p o n s i v e C o n t a i n e r _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 6 5 6 p x ; m a r g i n : 0 a u t o ; m a x - w i d t h : 1 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " u i S i m p l e I m a g e _ n Z V r b l o a d e d _ n Z V r b r e s p o n s i v e _ n Z V r b " s t y l e = " p a d d i n g - b o t t o m : 6 6 . 7 7 % ; " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ n Z V r b " > < s p a n >
< / s p a n > < d i v c l a s s = " i m a g e W r a p p e r _ n Z V r b " > < i m g s r c = " d a t a : i m a g e / s v g + x m l , % 3 c s v g % 2 0 x m l n s = ' h t t p : / / w w w . w 3 . o r g / 2 0 0 0 / s v g ' % 2 0 v i e w B o x = ' 0 % 2 0 0 % 2 0 4 8 % 2 0 4 8 ' % 2 0 f i l l = ' % 2 3 f f f ' % 3 e % 3 c p a t h % 2 0 d = ' M 1 6 . 9 6 9 % 2 0 2 7 l - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 H 3 7 . 9 7 l - 9 - 1 2 - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 - 5 . 0 6 2 - 6 z M 4 2 % 2 0 3 7 . 9 6 9 c 0 % 2 0 1 . 0 6 2 - . 4 0 6 % 2 0 2 - 1 . 2 1 9 % 2 0 2 . 8 1 2 - . 8 1 2 . 8 1 3 - 1 . 7 5 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 H 1 0 . 0 3 c - 1 . 0 6 2 % 2 0 0 - 2 - . 4 0 6 - 2 . 8 1 2 - 1 . 2 1 9 C 6 . 4 0 6 % 2 0 3 9 . 9 7 % 2 0 6 % 2 0 3 9 . 0 3 1 % 2 0 6 % 2 0 3 7 . 9 7 V 1 0 . 0 3 c 0 - 1 . 0 6 2 . 4 0 6 - 2 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 C 8 . 0 3 % 2 0 6 . 4 0 6 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 6 % 2 0 1 0 . 0 3 % 2 0 6 H 3 7 . 9 7 c 1 . 0 6 2 % 2 0 0 % 2 0 2 % 2 0 . 4 0 6 % 2 0 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 C 4 1 . 5 9 4 % 2 0 8 . 0 3 % 2 0 4 2 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 4 2 % 2 0 1 0 . 0 3 V 3 7 . 9 7 z ' / % 3 e % 3 c / s v g % 3 e " c l a s s = " s t u b _ n Z V r b " a l t = " " > < p i c t u r e > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 6 5 6 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 6 / 9 2 / a c / 9 6 9 2 a c 9 5 a b 2 9 0 f 1 1 b 4 5 4 e 9 7 6 3 5 7 b 6 a 3 4 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 2 3 _ 9 a 8 d 0 4 5 7 f 1 9 5 9 a d f 7 e 2 c a f 5 f 6 d b 3 4 7 3 2 @ 1 2 0 0 x 8 0 1 _ 0 x B e e C X B u a _ 0 9 0 5 4 3 0 3 3 2 3 9 1 4 7 0 5 1 0 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 6 / 9 2 / a c / 9 6 9 2 a c 9 5 a b 2 9 0 f 1 1 b 4 5 4 e 9 7 6 3 5 7 b 6 a 3 4 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 2 3 _ 9 a 8 d 0 4 5 7 f 1 9 5 9 a d f 7 e 2 c a f 5 f 6 d b 3 4 7 3 2 @ 1 2 0 0 x 8 0 1 _ 0 x B e e C X B u a _ 0 9 0 5 4 3 0 3 3 2 3 9 1 4 7 0 5 1 0 . j p g 1 x " > < i m g c l a s s = " i m a g e _ n Z V r b " a l t = " " w i d t h = " 6 5 6 " h e i g h t = " 4 3 8 " s r c = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 9 6 / 9 2 / a c / 9 6 9 2 a c 9 5 a b 2 9 0 f 1 1 b 4 5 4 e 9 7 6 3 5 7 b 6 a 3 4 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 2 3 _ 9 a 8 d 0 4 5 7 f 1 9 5 9 a d f 7 e 2 c a f 5 f 6 d b 3 4 7 3 2 @ 1 2 0 0 x 8 0 1 _ 0 x B e e C X B u a _ 0 9 0 5 4 3 0 3 3 2 3 9 1 4 7 0 5 1 0 . j p g . w e b p " l o a d i n g = " e a g e r " f e t c h p r i o r i t y = " h i g h " s t y l e = " " > < / s o u r c e > < / p i c t u r e > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < f i g c a p t i o n c l a s s = " u i I m a g e C a p t i o n _ d d a T y h a s S h a r e _ d d a T y " s t y l e = " " d a t a - i m a g e - c a p t i o n = " " i t e m p r o p = " d e s c r i p t i o n " i m a g e - i d = " 6 4 5 8 6 5 1 " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ d d a T y " > < d i v c l a s s = " u i C a p t i o n D e s c r i p t i o n _ x g f p 2 t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 c - t e x t d e s c r i p t i o n _ d d a T y c - t e x t " > Д е в у ш к а , в ы х о т ь з н а е т е , с к о л ь к о в в а ш е м к о ф е к а л о р и й ? < / d i v > < s p a n c l a s s = " o r i g i n _ d d a T y t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 d - f l e x " > < p i t e m p r o p = " a u t h o r " i t e m t y p e = " h t t p : / / s c h e m a . o r g / P e r s o n " c l a s s = " a u t h o r _ d d a T y " > И с т о ч н и к : А р т е м У с т ю ж а н и н / E 1 . R U < / p > < / s p a n > < / d i v > < d i v c l a s s = " s h a r i n g _ k s v E Q n o t F i x e d _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " t o o l t i p _ C J j y i d r o p D o w n B l o c k _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " l i s t _ s b s e 5 " > < u l c l a s s = " d - f l e x j u s t i f y - c o n t e n t - c g a p - 3 " > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - l i n k _ 2 4 - 0 b 9 9 c c " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - v k _ 2 4 - e d a 6 5 6 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t w i t t e r _ 2 4 - 7 4 e 7 b e " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - o k _ 2 4 - 5 c 2 6 7 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t e l e g r a m _ 2 4 - 7 1 b 9 3 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - w a _ 2 4 - c 0 a 6 d 7 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < / u l > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " d i s a b l e d c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b u t t o n _ s b s e 5 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / d i v > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " t i t l e = " В ы б р а т ь с о ц с е т ь д л я ш а р и н г а " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v l i n k _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ k s v E Q s h a r i n g B t n D i s a b l e d _ k s v E Q " s t y l e = " " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 c - t e x t " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / f i g c a p t i o n > < / f i g u r e > < / d i v > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > У м н о г и х к о ф е м а н о в е с т ь с в о й л ю б и м ы й в и д б о д р я щ е г о н а п и т к а , с к о т о р о г о о н и н а ч и н а ю т к а ж д о е с в о е у т р о . П р и э т о м в р а ч и с ч и т а ю т , ч т о с р е д и м н о г о о б р а з и я в и д о в к о ф е е с т ь т е , о т к о т о р ы х в р е д а г о р а з д о б о л ь ш е , ч е м п о л ь з ы . А ч т о б ы б ы л о л е г ч е п р о в е р и т ь , н а с к о л ь к о п о л е з н ы й н а п и т о к в ы п ь е т е , м ы в м е с т е с в р а ч а м и с о с т а в и л и р е й т и н г в и д о в к о ф е о т п о ч т и б е з в р е д н о г о д о с а м о г о о п а с н о г о . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > Ч т о п о л е з н о г о е с т ь в к о ф е < b r > < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Б е с с м ы с л е н н о о т р и ц а т ь , ч т о у к о ф е е с т ь п о л е з н ы е с в о й с т в а . И в о т к а к и е п л ю с ы в н а п и т к е н а з в а л и о п р о ш е н н ы е н а м и в р а ч и : < b r > < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < / p > < u l > < l i > < p > а к т и в и з и р у е т у м с т в е н н у ю и ф и з и ч е с к у ю д е я т е л ь н о с т ь ; < / p > < / l i > < l i > < p > у л у ч ш а е т н а с т р о е н и е и п а м я т ь ; < b r > < / p > < / l i > < l i > < p > у с и л и в а е т ж и з н е с п о с о б н о с т ь н е р в н ы х к л е т о к ; < b r > < / p > < / l i > < l i > < p > у м е н ь ш а е т р и с к р а з в и т и я д е п р е с с и и ; < b r > < / p > < / l i > < l i > < p > п о м о г а е т п р и б о л е з н я х П а р к и н с о н а и А л ь ц г е й м е р а ; < b r > < / p > < / l i > < l i > < p > п о в ы ш а е т ч у в с т в и т е л ь н о с т ь т к а н е й к и н с у л и н у . < / p > < / l i > < / u l > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 i s H i g h l i g h t e d _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > О л ь г а Ц и м б а л о в а — п е д и а т р , э н д о к р и н о л о г , д и е т о л о г , з а в е д у ю щ а я ц е н т р о м з д о р о в ь я д л я д е т е й К р а с н о я р с к о й г о р о д с к о й д е т с к о й п о л и к л и н и к и № 2 . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < b r > К р о м е т о г о , в с о с т а в к о ф е в х о д я т в и т а м и н ы г р у п п ы B ( B 2 , B 3 , B 5 ) , м а р г а н е ц , к а л и й , м а г н и й , к л е т ч а т к а , а т а к ж е п о л и ф е н о л ы — р а с т и т е л ь н ы е п и г м е н т ы , к о т о р ы е з а щ и щ а ю т о р г а н и з м о т д и а б е т а , с е р д е ч н о – с о с у д и с т ы х з а б о л е в а н и й и о ж и р е н и я . < b r > < b r > С о г л а с н о < a h r e f = " h t t p s : / / p u b m e d . n c b i . n l m . n i h . g o v / 3 0 9 7 7 0 5 6 / " t a r g e t = " _ b l a n k " > о д н о м у и з и с с л е д о в а н и й < / a > , к о ф е т а к ж е э ф ф е к т и в е н п р о т и в ц и р р о з а и ж е л ч н о к а м е н н о й б о л е з н и и с н и ж а е т р и с к р а з в и т и я р а к а п е ч е н и н а 4 0 % . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " a r t i c l e B l o c k I m a g e _ C B D e q m o b i l e W i d e _ f e f J j " > < s p a n c l a s s = " a n c h o r _ C B D e q " n a m e = " a r t i c l e - b l o c k - i m a g e - 1 8 3 4 8 7 8 0 " > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i B a s e I m a g e _ C 2 a f x c l i c k a b l e _ C 2 a f x w i t h I m a g e C a p t i o n _ C 2 a f x " > < f i g u r e c l a s s = " m - 0 " i t e m t y p e = " h t t p s : / / s c h e m a . o r g / I m a g e O b j e c t " i t e m s c o p e = " " > < l i n k i t e m p r o p = " c o n t e n t U r l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 6 e e c 6 0 9 1 f 9 4 b f b a 6 3 1 6 e 5 9 8 9 5 d e e a 6 7 d @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g . w e b p " > < l i n k i t e m p r o p = " t h u m b n a i l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 6 e e c 6 0 9 1 f 9 4 b f b a 6 3 1 6 e 5 9 8 9 5 d e e a 6 7 d @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g . w e b p " > < m e t a i t e m p r o p = " w i d t h " c o n t e n t = " 1 0 8 0 " > < m e t a i t e m p r o p = " h e i g h t " c o n t e n t = " 1 3 5 0 " > < d i v c l a s s = " w r a p p e r _ C 2 a f x f i l l e d _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 1 0 0 % ; h e i g h t : a u t o ; " > < d i v c l a s s = " r e s p o n s i v e C o n t a i n e r _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 9 8 4 p x ; m a r g i n : 0 a u t o ; m a x - w i d t h : 1 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " u i S i m p l e I m a g e _ n Z V r b r e s p o n s i v e _ n Z V r b " s t y l e = " p a d d i n g - b o t t o m : 1 2 5 . 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ n Z V r b " > < s p a n >
< / s p a n > < d i v c l a s s = " i m a g e W r a p p e r _ n Z V r b " > < i m g s r c = " d a t a : i m a g e / s v g + x m l , % 3 c s v g % 2 0 x m l n s = ' h t t p : / / w w w . w 3 . o r g / 2 0 0 0 / s v g ' % 2 0 v i e w B o x = ' 0 % 2 0 0 % 2 0 4 8 % 2 0 4 8 ' % 2 0 f i l l = ' % 2 3 f f f ' % 3 e % 3 c p a t h % 2 0 d = ' M 1 6 . 9 6 9 % 2 0 2 7 l - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 H 3 7 . 9 7 l - 9 - 1 2 - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 - 5 . 0 6 2 - 6 z M 4 2 % 2 0 3 7 . 9 6 9 c 0 % 2 0 1 . 0 6 2 - . 4 0 6 % 2 0 2 - 1 . 2 1 9 % 2 0 2 . 8 1 2 - . 8 1 2 . 8 1 3 - 1 . 7 5 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 H 1 0 . 0 3 c - 1 . 0 6 2 % 2 0 0 - 2 - . 4 0 6 - 2 . 8 1 2 - 1 . 2 1 9 C 6 . 4 0 6 % 2 0 3 9 . 9 7 % 2 0 6 % 2 0 3 9 . 0 3 1 % 2 0 6 % 2 0 3 7 . 9 7 V 1 0 . 0 3 c 0 - 1 . 0 6 2 . 4 0 6 - 2 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 C 8 . 0 3 % 2 0 6 . 4 0 6 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 6 % 2 0 1 0 . 0 3 % 2 0 6 H 3 7 . 9 7 c 1 . 0 6 2 % 2 0 0 % 2 0 2 % 2 0 . 4 0 6 % 2 0 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 C 4 1 . 5 9 4 % 2 0 8 . 0 3 % 2 0 4 2 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 4 2 % 2 0 1 0 . 0 3 V 3 7 . 9 7 z ' / % 3 e % 3 c / s v g % 3 e " c l a s s = " s t u b _ n Z V r b " a l t = " " > < p i c t u r e > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 3 7 5 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 3 7 5 x 4 6 9 _ 1 _ 2 e 7 c 2 1 c 8 3 b 6 9 9 8 5 1 6 d a 0 c c a 9 9 e 9 5 c f f f @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 3 7 5 x 4 6 9 _ 1 _ 2 e 7 c 2 1 c 8 3 b 6 9 9 8 5 1 6 d a 0 c c a 9 9 e 9 5 c f f f @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 7 5 0 x 9 3 8 _ 1 _ 0 5 2 9 5 f b 9 1 7 d 3 c 1 e 3 d d 5 1 2 c e 1 5 a 9 6 6 5 a 7 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g . w e b p 2 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 7 5 0 x 9 3 8 _ 1 _ 0 5 2 9 5 f b 9 1 7 d 3 c 1 e 3 d d 5 1 2 c e 1 5 a 9 6 6 5 a 7 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g 2 x " > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 1 0 8 7 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 6 5 6 x 8 2 0 _ 1 _ e 3 a 4 1 6 a 4 d 6 e 9 d e c f c 7 f 2 7 6 b 0 b 5 c e 1 c a 1 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 6 5 6 x 8 2 0 _ 1 _ e 3 a 4 1 6 a 4 d 6 e 9 d e c f c 7 f 2 7 6 b 0 b 5 c e 1 c a 1 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g 1 x " > < s o u r c e m e d i a = " ( m i n - w i d t h : 1 0 8 8 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 6 e e c 6 0 9 1 f 9 4 b f b a 6 3 1 6 e 5 9 8 9 5 d e e a 6 7 d @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 6 e e c 6 0 9 1 f 9 4 b f b a 6 3 1 6 e 5 9 8 9 5 d e e a 6 7 d @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g 1 x " > < i m g c l a s s = " i m a g e _ n Z V r b " a l t = " " w i d t h = " 9 8 4 " h e i g h t = " 1 2 3 0 " s r c = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 3 a / 0 4 / 6 f / 3 a 0 4 6 f f e 0 c e 5 4 4 4 4 9 e 3 a 5 4 a c 0 1 a 5 7 3 8 c / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 6 e e c 6 0 9 1 f 9 4 b f b a 6 3 1 6 e 5 9 8 9 5 d e e a 6 7 d @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x z n Y P B W p r _ 2 7 9 0 6 4 3 4 0 4 9 3 1 5 1 4 3 8 1 . j p g . w e b p " l o a d i n g = " l a z y " s t y l e = " " > < / s o u r c e > < / s o u r c e > < / s o u r c e > < / p i c t u r e > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < f i g c a p t i o n c l a s s = " u i I m a g e C a p t i o n _ d d a T y h a s S h a r e _ d d a T y " s t y l e = " " d a t a - i m a g e - c a p t i o n = " " i t e m p r o p = " d e s c r i p t i o n " i m a g e - i d = " 1 8 3 4 8 7 8 0 " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ d d a T y " > < d i v c l a s s = " u i C a p t i o n D e s c r i p t i o n _ x g f p 2 t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 c - t e x t d e s c r i p t i o n _ d d a T y c - t e x t " > Е с т ь к а к м и н и м у м ш е с т ь п р и ч и н , ч т о б ы н е б р о с а т ь п и т ь к о ф е < / d i v > < s p a n c l a s s = " o r i g i n _ d d a T y t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 d - f l e x " > < p i t e m p r o p = " a u t h o r " i t e m t y p e = " h t t p : / / s c h e m a . o r g / P e r s o n " c l a s s = " a u t h o r _ d d a T y " > И с т о ч н и к : Ю р и й С к у л ы б е р д и н / Г о р о д с к и е п о р т а л ы < / p > < / s p a n > < / d i v > < d i v c l a s s = " s h a r i n g _ k s v E Q n o t F i x e d _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " t o o l t i p _ C J j y i d r o p D o w n B l o c k _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " l i s t _ s b s e 5 " > < u l c l a s s = " d - f l e x j u s t i f y - c o n t e n t - c g a p - 3 " > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - l i n k _ 2 4 - 0 b 9 9 c c " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - v k _ 2 4 - e d a 6 5 6 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t w i t t e r _ 2 4 - 7 4 e 7 b e " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - o k _ 2 4 - 5 c 2 6 7 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t e l e g r a m _ 2 4 - 7 1 b 9 3 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - w a _ 2 4 - c 0 a 6 d 7 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < / u l > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " d i s a b l e d c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b u t t o n _ s b s e 5 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / d i v > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " t i t l e = " В ы б р а т ь с о ц с е т ь д л я ш а р и н г а " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v l i n k _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ k s v E Q s h a r i n g B t n D i s a b l e d _ k s v E Q " s t y l e = " " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 c - t e x t " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / f i g c a p t i o n > < / f i g u r e > < / d i v > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > К а к о й к о ф е с а м ы й п о л е з н ы й < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < b r > Н о р в е ж с к и й э к с п е р и м е н т п р о д о л ж и т е л ь н о с т ь ю в 2 0 л е т , в к о т о р о м п р и н я л о у ч а с т и е п о л м и л л и о н а д о б р о в о л ь ц е в , п о к а з а л , ч т о ф и л ь т р – к о ф е — с а м ы й п о л е з н ы й . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < b r > — П р и т а к о м м е т о д е з а в а р и в а н и я г о р я ч у ю в о д у м е д л е н н о и р а в н о м е р н о л ь ю т н а м о л о т ы й к о ф е , н а х о д я щ и й с я в б у м а ж н о м ф и л ь т р е , у с т а н о в л е н н о м в с п е ц и а л ь н о й в о р о н к е , — о б ъ я с н я е т г а с т р о э н т е р о л о г Е к а т е р и н а К а ш у х . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 i s H i g h l i g h t e d _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Е к а т е р и н а К а ш у х — в р а ч – э к с п е р т л а б о р а т о р и и « Г е м о т е с т » , г а с т р о э н т е р о л о г . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < b r > У ч е н ы е в ы я с н и л и , ч т о у л ю б и т е л е й ф и л ь т р о в а н н о г о н а п и т к а р и с к п р е ж д е в р е м е н н о й с м е р т и н а 1 5 % н и ж е , ч е м у п о ч и т а т е л е й д р у г и х в и д о в к о ф е . К р о м е т о г о , о н о к а з а л с я д а ж е н и ж е , ч е м у т е х , к т о к о ф е с о в с е м н е п ь е т . < b r > < b r > — П р и ч и н а , в е р о я т н о , в т о м , ч т о ф и л ь т р п о м о г а е т у д а л и т ь и з к о ф е в е щ е с т в а , к о т о р ы е м о г у т п р и в о д и т ь к п о в ы ш е н и ю у р о в н я х о л е с т е р и н а в к р о в и , — г о в о р и т э н д о к р и н о л о г З у х р а П а в л о в а . — С о о т в е т с т в е н н о , р и с к и р а з в и т и я с е р д е ч н о – с о с у д и с т ы х з а б о л е в а н и й п р и т а к о м м е т о д е з а в а р и в а н и я у м е н ь ш а ю т с я . < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 i s H i g h l i g h t e d _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > З у х р а П а в л о в а — э н д о к р и н о л о г – а н д р о л о г , к а н д и д а т м е д и ц и н с к и х н а у к . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < b r > С ч и т а е т с я , ч т о п р а в и л ь н о п р и г о т о в л е н н ы й ф и л ь т р – к о ф е м е н е е к и с л ы й , п о э т о м у н е т а к с и л ь н о р а з д р а ж а е т с л и з и с т у ю о б о л о ч к у ж е л у д к а . А е щ е о н п о ч т и н е с о д е р ж и т к а л о р и й , е с л и , к о н е ч н о , н е д о б а в л я т ь в н е г о с а х а р , м о л о к о и л и с и р о п . В с р е д н е м в о д н о й ч а ш к е к о ф е , з а в а р е н н о г о т а к и м м е т о д о м , с о д е р ж и т с я 7 0 – 1 4 0 м г к о ф е и н а , т а к ч т о к а к м и н и м у м п а р а ч а ш е к ф и л ь т р о в а н н о г о к о ф е в д е н ь н и к о м у н е н а в р е д и т . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > Ч е м в р е д е н к о ф е < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > К о ф е р а з д р а ж а е т с л и з и с т у ю о б о л о ч к у ж е л у д к а , п о э т о м у е г о н е л ь з я п и т ь н а т о щ а к и п р и б о л е з н я х Ж К Т — н е т е р п е л и в о г о к о ф е м а н а ж д е т и з ж о г а и т о ш н о т а . < b r > < b r > — К о ф е и н р а с с л а б л я е т п р и в р а т н и к ж е л у д к а , в ы з ы в а я р е ф л ю к с — з а б р о с ж е л ч и в п у с т о й ж е л у д о к и , к а к с л е д с т в и е , н е п р и я т н ы е с и м п т о м ы в в и д е т о ш н о т ы , т я ж е с т и , н а р у ш е н и я с т у л а , — г о в о р и т г а с т р о э н т е р о л о г В е р о н и к а Ч е р а н е в а . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 i s H i g h l i g h t e d _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > В е р о н и к а Ч е р а н е в а — в р а ч – г а с т р о э н т е р о л о г , д и е т о л о г . С п е ц и а л и с т п о л е ч е н и ю я з в е н н о й б о л е з н и ж е л у д к а и д в е н а д ц а т и п е р с т н о й к и ш к и , г а с т р и т а , п а н к р е а т и т а , х о л е ц и с т и т а , д и с б а к т е р и о з а , м е т е о р и з м а , к о л и т а , з а п о р а , э з о ф а г и т а и д р у г и х з а б о л е в а н и й ж е л у д о ч н о – к и ш е ч н о г о т р а к т а . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > К р о м е т о г о , с у щ е с т в у е т с о л и д н ы й с п и с о к б о л е з н е й , п р и к о т о р ы х к о ф е н е с т о и т п и т ь д а ж е п о с л е п л о т н о г о з а в т р а к а : < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < / p > < u l > < l i > < p > н е к о м п е н с и р о в а н н а я а р т е р и а л ь н а я г и п е р т о н и я ; < / p > < / l i > < l i > < p > н а р у ш е н и я с е р д е ч н о г о р и т м а ; < / p > < / l i > < l i > < p > э р о з и в н ы й г а с т р и т ; < / p > < / l i > < l i > < p > я з в е н н а я б о л е з н ь ж е л у д к а и д в е н а д ц а т и п е р с т н о й к и ш к и ; < / p > < / l i > < l i > < p > п о д а г р а ; < / p > < / l i > < l i > < p > к а м н и в ж е л ч н о м п у з ы р е и п о ч к а х . < b r > < / p > < / l i > < / u l > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > К о ф е — т а к ж е н е л у ч ш и й н а п и т о к д л я т е х , к т о и м е е т п р о б л е м ы с о с н о м . П о с л о в а м О л ь г и Ц и м б а л о в о й , н е д о с ы п а ю щ и й к о ф е м а н д е л а е т с е б е т о л ь к о х у ж е : в м е с т о б о д р о с т и п р и д у т а п а т и я , з а т о р м о ж е н н о с т ь и л и н а о б о р о т — р а з д р а ж и т е л ь н о с т ь и т р е в о ж н о с т ь . К т о м у ж е , м о ж е т в о з н и к н у т ь з а в и с и м о с т ь о т к о ф е и н а : п р и н е й , е с л и в о в р е м я н е п о п и т ь к о ф е , у ч е л о в е к а у ч а щ а е т с я с е р д ц е б и е н и е , н а ч и н а е т б о л е т ь г о л о в а , а с а м о н с т а н о в и т с я н е р в н ы м . < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " a r t i c l e B l o c k I m a g e _ C B D e q m o b i l e W i d e _ f e f J j " > < s p a n c l a s s = " a n c h o r _ C B D e q " n a m e = " a r t i c l e - b l o c k - i m a g e - 1 8 3 4 8 7 9 0 " > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i B a s e I m a g e _ C 2 a f x c l i c k a b l e _ C 2 a f x w i t h I m a g e C a p t i o n _ C 2 a f x " > < f i g u r e c l a s s = " m - 0 " i t e m t y p e = " h t t p s : / / s c h e m a . o r g / I m a g e O b j e c t " i t e m s c o p e = " " > < l i n k i t e m p r o p = " c o n t e n t U r l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 6 d d b 1 c 5 2 0 8 d 3 7 8 1 c a a 3 f 4 9 a 0 2 a f a b b d 9 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g . w e b p " > < l i n k i t e m p r o p = " t h u m b n a i l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 6 d d b 1 c 5 2 0 8 d 3 7 8 1 c a a 3 f 4 9 a 0 2 a f a b b d 9 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g . w e b p " > < m e t a i t e m p r o p = " w i d t h " c o n t e n t = " 1 0 8 0 " > < m e t a i t e m p r o p = " h e i g h t " c o n t e n t = " 1 3 5 0 " > < d i v c l a s s = " w r a p p e r _ C 2 a f x f i l l e d _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 1 0 0 % ; h e i g h t : a u t o ; " > < d i v c l a s s = " r e s p o n s i v e C o n t a i n e r _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 9 8 4 p x ; m a r g i n : 0 a u t o ; m a x - w i d t h : 1 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " u i S i m p l e I m a g e _ n Z V r b r e s p o n s i v e _ n Z V r b " s t y l e = " p a d d i n g - b o t t o m : 1 2 5 . 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ n Z V r b " > < s p a n >
< / s p a n > < d i v c l a s s = " i m a g e W r a p p e r _ n Z V r b " > < i m g s r c = " d a t a : i m a g e / s v g + x m l , % 3 c s v g % 2 0 x m l n s = ' h t t p : / / w w w . w 3 . o r g / 2 0 0 0 / s v g ' % 2 0 v i e w B o x = ' 0 % 2 0 0 % 2 0 4 8 % 2 0 4 8 ' % 2 0 f i l l = ' % 2 3 f f f ' % 3 e % 3 c p a t h % 2 0 d = ' M 1 6 . 9 6 9 % 2 0 2 7 l - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 H 3 7 . 9 7 l - 9 - 1 2 - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 - 5 . 0 6 2 - 6 z M 4 2 % 2 0 3 7 . 9 6 9 c 0 % 2 0 1 . 0 6 2 - . 4 0 6 % 2 0 2 - 1 . 2 1 9 % 2 0 2 . 8 1 2 - . 8 1 2 . 8 1 3 - 1 . 7 5 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 H 1 0 . 0 3 c - 1 . 0 6 2 % 2 0 0 - 2 - . 4 0 6 - 2 . 8 1 2 - 1 . 2 1 9 C 6 . 4 0 6 % 2 0 3 9 . 9 7 % 2 0 6 % 2 0 3 9 . 0 3 1 % 2 0 6 % 2 0 3 7 . 9 7 V 1 0 . 0 3 c 0 - 1 . 0 6 2 . 4 0 6 - 2 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 C 8 . 0 3 % 2 0 6 . 4 0 6 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 6 % 2 0 1 0 . 0 3 % 2 0 6 H 3 7 . 9 7 c 1 . 0 6 2 % 2 0 0 % 2 0 2 % 2 0 . 4 0 6 % 2 0 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 C 4 1 . 5 9 4 % 2 0 8 . 0 3 % 2 0 4 2 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 4 2 % 2 0 1 0 . 0 3 V 3 7 . 9 7 z ' / % 3 e % 3 c / s v g % 3 e " c l a s s = " s t u b _ n Z V r b " a l t = " " > < p i c t u r e > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 3 7 5 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 3 7 5 x 4 6 9 _ 1 _ 0 1 3 6 6 a f 1 5 b 6 e 3 1 c 1 2 1 f 9 6 7 f 4 d c e d 8 8 0 f @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 3 7 5 x 4 6 9 _ 1 _ 0 1 3 6 6 a f 1 5 b 6 e 3 1 c 1 2 1 f 9 6 7 f 4 d c e d 8 8 0 f @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 7 5 0 x 9 3 8 _ 1 _ e d 1 1 4 5 1 c d 9 8 5 f e 3 1 7 3 0 0 7 e 2 c a 4 3 5 7 9 8 5 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g . w e b p 2 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 7 5 0 x 9 3 8 _ 1 _ e d 1 1 4 5 1 c d 9 8 5 f e 3 1 7 3 0 0 7 e 2 c a 4 3 5 7 9 8 5 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g 2 x " > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 1 0 8 7 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 6 5 6 x 8 2 0 _ 1 _ e d 3 b 0 8 b 8 4 6 a 8 8 0 1 b 8 e 8 9 8 b f a 6 2 4 5 a a 8 2 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 6 5 6 x 8 2 0 _ 1 _ e d 3 b 0 8 b 8 4 6 a 8 8 0 1 b 8 e 8 9 8 b f a 6 2 4 5 a a 8 2 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g 1 x " > < s o u r c e m e d i a = " ( m i n - w i d t h : 1 0 8 8 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 6 d d b 1 c 5 2 0 8 d 3 7 8 1 c a a 3 f 4 9 a 0 2 a f a b b d 9 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 6 d d b 1 c 5 2 0 8 d 3 7 8 1 c a a 3 f 4 9 a 0 2 a f a b b d 9 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g 1 x " > < i m g c l a s s = " i m a g e _ n Z V r b " a l t = " " w i d t h = " 9 8 4 " h e i g h t = " 1 2 3 0 " s r c = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 9 / 6 3 / 3 9 / d 9 6 3 3 9 a 4 c 9 a 8 5 d 5 0 3 8 2 d d 7 2 a 9 7 3 b 3 e e 4 / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 6 d d b 1 c 5 2 0 8 d 3 7 8 1 c a a 3 f 4 9 a 0 2 a f a b b d 9 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x 5 O A x 9 i q C _ 8 0 0 2 6 4 8 9 3 4 0 6 4 2 8 8 3 2 4 . j p g . w e b p " l o a d i n g = " l a z y " s t y l e = " " > < / s o u r c e > < / s o u r c e > < / s o u r c e > < / p i c t u r e > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < f i g c a p t i o n c l a s s = " u i I m a g e C a p t i o n _ d d a T y h a s S h a r e _ d d a T y " s t y l e = " " d a t a - i m a g e - c a p t i o n = " " i t e m p r o p = " d e s c r i p t i o n " i m a g e - i d = " 1 8 3 4 8 7 9 0 " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ d d a T y " > < d i v c l a s s = " u i C a p t i o n D e s c r i p t i o n _ x g f p 2 t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 c - t e x t d e s c r i p t i o n _ d d a T y c - t e x t " > Д л я э т и х л ю д е й у т р о д о л ж н о н а ч и н а т ь с я н е с к о ф е < / d i v > < s p a n c l a s s = " o r i g i n _ d d a T y t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 d - f l e x " > < p i t e m p r o p = " a u t h o r " i t e m t y p e = " h t t p : / / s c h e m a . o r g / P e r s o n " c l a s s = " a u t h o r _ d d a T y " > И с т о ч н и к : Ю р и й С к у л ы б е р д и н / Г о р о д с к и е п о р т а л ы < / p > < / s p a n > < / d i v > < d i v c l a s s = " s h a r i n g _ k s v E Q n o t F i x e d _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " t o o l t i p _ C J j y i d r o p D o w n B l o c k _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " l i s t _ s b s e 5 " > < u l c l a s s = " d - f l e x j u s t i f y - c o n t e n t - c g a p - 3 " > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - l i n k _ 2 4 - 0 b 9 9 c c " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - v k _ 2 4 - e d a 6 5 6 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t w i t t e r _ 2 4 - 7 4 e 7 b e " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - o k _ 2 4 - 5 c 2 6 7 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t e l e g r a m _ 2 4 - 7 1 b 9 3 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - w a _ 2 4 - c 0 a 6 d 7 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < / u l > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " d i s a b l e d c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b u t t o n _ s b s e 5 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / d i v > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " t i t l e = " В ы б р а т ь с о ц с е т ь д л я ш а р и н г а " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v l i n k _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ k s v E Q s h a r i n g B t n D i s a b l e d _ k s v E Q " s t y l e = " " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 c - t e x t " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / f i g c a p t i o n > < / f i g u r e > < / d i v > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > К а к о й к о ф е с а м ы й в р е д н ы й < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Д о в о л ь н о в р е д н ы м с ч и т а е т с я к о ф е с м о л о к о м — к а п у ч и н о , л а т т е и ф л э т – у а й т . М о л о к о х о т ь и с о д е р ж и т в и т а м и н ы A , D и E , н о д е л а е т к о ф е о ч е н ь к а л о р и й н ы м . Н а и м е н е е к а л о р и й н ы й к о ф е и з э т о й т р о и ц ы , к а п у ч и н о , с о д е р ж и т 1 2 0 к к а л , а ф л э т – у а й т п о э н е р г е т и ч е с к о й ц е н н о с т и р а в е н 1 0 0 г р а м м а м г о в я д и н ы и л и б а р а н и н ы . Е с л и ч а с т о п и т ь т а к о й к о ф е , т о м о ж н о з а б ы т ь о с т р о й н о й ф и г у р е . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < b r > Н о б о л ь ш е в с е г о в о п р о с о в у с п е ц и а л и с т о в в ы з ы в а е т н е ф и л ь т р о в а н н ы й к о ф е . К н е м у о т н о с я т с я э с п р е с с о , к о ф е п о – т у р е ц к и и к о ф е , з а в а р е н н ы й в о ф р е н ч – п р е с с е . В т а к о м к о ф е м н о г о д и т е р п е н о в — с о е д и н е н и й , п о в ы ш а ю щ и х у р о в е н ь « п л о х о г о » х о л е с т е р и н а в к р о в и и р и с к с е р д е ч н о – с о с у д и с т ы х з а б о л е в а н и й . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — К о н ц е н т р а ц и я т а к и х в р е д н ы х п р и м е с е й в н е ф и л ь т р о в а н н о м к о ф е п р и м е р н о в 3 0 р а з в ы ш е , ч е м в н а п и т к е , с д е л а н н о м с п р и м е н е н и е м ф и л ь т р а , — о т м е ч а е т З у х р а П а в л о в а . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > В с ё п о т о м у , ч т о п р и п р и г о т о в л е н и и э т и х н а п и т к о в к о ф е й н а я г у щ а н а д о л г о о с т а е т с я в г о р я ч е й в о д е , а в с е в р е д н ы е в е щ е с т в а о к а з ы в а ю т с я п р я м о в ч а ш к е ( ч е г о н е п р о и с х о д и т п р и и с п о л ь з о в а н и и ф и л ь т р а ) . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < b r > К с т а т и , а м е р и к а н о в э т о м с м ы с л е — ч у т ь б о л е е п о л е з н ы й н а п и т о к . В е д ь о н п о л у ч а е т с я , к о г д а э с п р е с с о р а з б а в л я ю т б о л ь ш и м к о л и ч е с т в о м в о д ы , у м е н ь ш а я т е м с а м ы м к о л и ч е с т в о в р е д н ы х с о е д и н е н и й в к о ф е . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " a r t i c l e B l o c k I m a g e _ C B D e q m o b i l e W i d e _ f e f J j " > < s p a n c l a s s = " a n c h o r _ C B D e q " n a m e = " a r t i c l e - b l o c k - i m a g e - 1 8 3 4 9 5 4 0 " > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i B a s e I m a g e _ C 2 a f x c l i c k a b l e _ C 2 a f x w i t h I m a g e C a p t i o n _ C 2 a f x " > < f i g u r e c l a s s = " m - 0 " i t e m t y p e = " h t t p s : / / s c h e m a . o r g / I m a g e O b j e c t " i t e m s c o p e = " " > < l i n k i t e m p r o p = " c o n t e n t U r l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 5 a 3 4 f 4 e 4 a d 2 0 2 1 d d e 7 8 8 5 3 8 4 6 f 5 8 6 a 4 b @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g . w e b p " > < l i n k i t e m p r o p = " t h u m b n a i l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 5 a 3 4 f 4 e 4 a d 2 0 2 1 d d e 7 8 8 5 3 8 4 6 f 5 8 6 a 4 b @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g . w e b p " > < m e t a i t e m p r o p = " w i d t h " c o n t e n t = " 1 0 8 0 " > < m e t a i t e m p r o p = " h e i g h t " c o n t e n t = " 1 3 5 0 " > < d i v c l a s s = " w r a p p e r _ C 2 a f x f i l l e d _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 1 0 0 % ; h e i g h t : a u t o ; " > < d i v c l a s s = " r e s p o n s i v e C o n t a i n e r _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 9 8 4 p x ; m a r g i n : 0 a u t o ; m a x - w i d t h : 1 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " u i S i m p l e I m a g e _ n Z V r b r e s p o n s i v e _ n Z V r b " s t y l e = " p a d d i n g - b o t t o m : 1 2 5 . 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ n Z V r b " > < s p a n >
< / s p a n > < d i v c l a s s = " i m a g e W r a p p e r _ n Z V r b " > < i m g s r c = " d a t a : i m a g e / s v g + x m l , % 3 c s v g % 2 0 x m l n s = ' h t t p : / / w w w . w 3 . o r g / 2 0 0 0 / s v g ' % 2 0 v i e w B o x = ' 0 % 2 0 0 % 2 0 4 8 % 2 0 4 8 ' % 2 0 f i l l = ' % 2 3 f f f ' % 3 e % 3 c p a t h % 2 0 d = ' M 1 6 . 9 6 9 % 2 0 2 7 l - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 H 3 7 . 9 7 l - 9 - 1 2 - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 - 5 . 0 6 2 - 6 z M 4 2 % 2 0 3 7 . 9 6 9 c 0 % 2 0 1 . 0 6 2 - . 4 0 6 % 2 0 2 - 1 . 2 1 9 % 2 0 2 . 8 1 2 - . 8 1 2 . 8 1 3 - 1 . 7 5 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 H 1 0 . 0 3 c - 1 . 0 6 2 % 2 0 0 - 2 - . 4 0 6 - 2 . 8 1 2 - 1 . 2 1 9 C 6 . 4 0 6 % 2 0 3 9 . 9 7 % 2 0 6 % 2 0 3 9 . 0 3 1 % 2 0 6 % 2 0 3 7 . 9 7 V 1 0 . 0 3 c 0 - 1 . 0 6 2 . 4 0 6 - 2 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 C 8 . 0 3 % 2 0 6 . 4 0 6 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 6 % 2 0 1 0 . 0 3 % 2 0 6 H 3 7 . 9 7 c 1 . 0 6 2 % 2 0 0 % 2 0 2 % 2 0 . 4 0 6 % 2 0 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 C 4 1 . 5 9 4 % 2 0 8 . 0 3 % 2 0 4 2 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 4 2 % 2 0 1 0 . 0 3 V 3 7 . 9 7 z ' / % 3 e % 3 c / s v g % 3 e " c l a s s = " s t u b _ n Z V r b " a l t = " " > < p i c t u r e > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 3 7 5 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 3 7 5 x 4 6 9 _ 1 _ 2 b a 1 1 f 3 7 a 0 a 0 c d 1 3 5 1 4 c a b 5 5 c 7 b d 4 d b 2 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 3 7 5 x 4 6 9 _ 1 _ 2 b a 1 1 f 3 7 a 0 a 0 c d 1 3 5 1 4 c a b 5 5 c 7 b d 4 d b 2 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 7 5 0 x 9 3 8 _ 1 _ 9 c b f e d 9 1 3 7 2 0 5 9 1 a b b f 3 b 0 c f 0 b e 9 2 9 2 2 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g . w e b p 2 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 7 5 0 x 9 3 8 _ 1 _ 9 c b f e d 9 1 3 7 2 0 5 9 1 a b b f 3 b 0 c f 0 b e 9 2 9 2 2 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g 2 x " > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 1 0 8 7 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 6 5 6 x 8 2 0 _ 1 _ 1 f 8 2 a 3 7 f 0 d c c 6 9 0 a 0 8 9 1 6 8 c 7 8 2 a 7 5 7 3 2 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 6 5 6 x 8 2 0 _ 1 _ 1 f 8 2 a 3 7 f 0 d c c 6 9 0 a 0 8 9 1 6 8 c 7 8 2 a 7 5 7 3 2 @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g 1 x " > < s o u r c e m e d i a = " ( m i n - w i d t h : 1 0 8 8 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 5 a 3 4 f 4 e 4 a d 2 0 2 1 d d e 7 8 8 5 3 8 4 6 f 5 8 6 a 4 b @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 5 a 3 4 f 4 e 4 a d 2 0 2 1 d d e 7 8 8 5 3 8 4 6 f 5 8 6 a 4 b @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g 1 x " > < i m g c l a s s = " i m a g e _ n Z V r b " a l t = " " w i d t h = " 9 8 4 " h e i g h t = " 1 2 3 0 " s r c = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / 8 2 / b a / 4 8 / 8 2 b a 4 8 0 f a 6 2 d 7 7 2 d 9 4 8 7 1 3 b f e 5 f 8 9 8 e b / 9 8 4 x 1 2 3 0 _ 1 _ 5 a 3 4 f 4 e 4 a d 2 0 2 1 d d e 7 8 8 5 3 8 4 6 f 5 8 6 a 4 b @ 1 0 8 0 x 1 3 5 0 _ 0 x t G f N 9 G e o _ 4 7 7 4 0 4 0 3 4 6 1 1 7 4 1 8 7 3 0 . j p g . w e b p " l o a d i n g = " l a z y " s t y l e = " " > < / s o u r c e > < / s o u r c e > < / s o u r c e > < / p i c t u r e > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < f i g c a p t i o n c l a s s = " u i I m a g e C a p t i o n _ d d a T y h a s S h a r e _ d d a T y " s t y l e = " " d a t a - i m a g e - c a p t i o n = " " i t e m p r o p = " d e s c r i p t i o n " i m a g e - i d = " 1 8 3 4 9 5 4 0 " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ d d a T y " > < d i v c l a s s = " u i C a p t i o n D e s c r i p t i o n _ x g f p 2 t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 c - t e x t d e s c r i p t i o n _ d d a T y c - t e x t " > Н у ч т о , н а с к о л ь к о п о л е з н ы й к о ф е в ы п ь е т е ? < / d i v > < s p a n c l a s s = " o r i g i n _ d d a T y t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 d - f l e x " > < p i t e m p r o p = " a u t h o r " i t e m t y p e = " h t t p : / / s c h e m a . o r g / P e r s o n " c l a s s = " a u t h o r _ d d a T y " > И с т о ч н и к : П о л и н а А в д о ш и н а / Г о р о д с к и е п о р т а л ы < / p > < / s p a n > < / d i v > < d i v c l a s s = " s h a r i n g _ k s v E Q n o t F i x e d _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " t o o l t i p _ C J j y i d r o p D o w n B l o c k _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " l i s t _ s b s e 5 " > < u l c l a s s = " d - f l e x j u s t i f y - c o n t e n t - c g a p - 3 " > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - l i n k _ 2 4 - 0 b 9 9 c c " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - v k _ 2 4 - e d a 6 5 6 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t w i t t e r _ 2 4 - 7 4 e 7 b e " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - o k _ 2 4 - 5 c 2 6 7 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - t e l e g r a m _ 2 4 - 7 1 b 9 3 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - w a _ 2 4 - c 0 a 6 d 7 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < / u l > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " d i s a b l e d c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b u t t o n _ s b s e 5 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / d i v > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " t i t l e = " В ы б р а т ь с о ц с е т ь д л я ш а р и н г а " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v l i n k _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ k s v E Q s h a r i n g B t n D i s a b l e d _ k s v E Q " s t y l e = " " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 c - t e x t " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - e b a e 8 2 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / f i g c a p t i o n > < / f i g u r e > < / d i v > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > С к о л ь к о к о ф е м о ж н о п и т ь в д е н ь < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Е с л и в ы н е с т р а д а е т е б о л е з н я м и , п р и к о т о р ы х к о ф е п р о т и в о п о к а з а н , т о б е з о п а с н о й б у д е т д о з а 3 0 0 м г к о ф е и н а в д е н ь . < b r > < s t r o n g > < / s t r o n g > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — О б ы ч н о в ч а ш к е с о д е р ж и т с я о к о л о 1 0 0 м г . Р е к о м е н д у е т с я д в е – т р и ч а ш к и к о ф е в д е н ь б е з с а х а р а и с а х а р о з а м е н и т е л е й , н е и с к л ю ч а е т с я д о б а в л е н и е с л и в о к , — р а с с к а з ы в а е т О л ь г а Ц и м б а л о в а . < b r > < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > П р о б л е м ы д л я о р г а н и з м а н а ч и н а ю т с я п о с л е ч е т в е р т о й – п я т о й ч а ш к и к о ф е з а с у т к и . С л и ш к о м ч а с т о е п о т р е б л е н и е к о ф е м о ж е т п р и в е с т и к с б о я м в р а б о т е Ж К Т , а р и т м и и , н е р в н о м у и с т о щ е н и ю и о б е з в о ж и в а н и ю . П о с л е д н е е с н и ж а е т и м м у н и т е т и п о в ы ш а е т р и с к з а б о л е т ь г р и п п о м и л и О Р В И . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t m t - 8 " > < p > < / p > < / d i v > < / d i v >
