«Лекарство от всех болезней»: врачи рассказывают, как поднять иммунитет, похудеть и вывести прыщи с помощью масла черного тмина

< d i v i d = " a r t i c l e B o d y " c l a s s = " a r t i c l e C o n t e n t _ f e f J j " i t e m p r o p = " a r t i c l e B o d y " > < d i v c l a s s = " a r t i c l e B l o c k I m a g e _ C B D e q m o b i l e W i d e _ f e f J j " > < s p a n c l a s s = " a n c h o r _ C B D e q " n a m e = " a r t i c l e - b l o c k - i m a g e - 1 8 3 1 9 5 8 7 " > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i B a s e I m a g e _ C 2 a f x c l i c k a b l e _ C 2 a f x w i t h I m a g e C a p t i o n _ C 2 a f x " > < f i g u r e c l a s s = " m - 0 " i t e m t y p e = " h t t p s : / / s c h e m a . o r g / I m a g e O b j e c t " i t e m s c o p e = " " > < l i n k i t e m p r o p = " c o n t e n t U r l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a 5 / 9 f / b 7 / a 5 9 f b 7 b d a 3 7 f e 8 1 d 4 e 3 3 d 6 1 b 2 5 9 1 d 9 a 0 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 _ 8 8 b 5 3 7 6 3 2 3 9 7 c 7 f c 8 d 0 9 8 5 e 4 d e 1 5 c b 5 c @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x O j J r R Z q r _ 1 5 8 6 9 7 2 5 2 5 4 7 8 1 0 3 1 2 3 . j p g . w e b p " > < l i n k i t e m p r o p = " t h u m b n a i l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a 5 / 9 f / b 7 / a 5 9 f b 7 b d a 3 7 f e 8 1 d 4 e 3 3 d 6 1 b 2 5 9 1 d 9 a 0 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 _ 8 8 b 5 3 7 6 3 2 3 9 7 c 7 f c 8 d 0 9 8 5 e 4 d e 1 5 c b 5 c @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x O j J r R Z q r _ 1 5 8 6 9 7 2 5 2 5 4 7 8 1 0 3 1 2 3 . j p g . w e b p " > < m e t a i t e m p r o p = " w i d t h " c o n t e n t = " 1 9 2 0 " > < m e t a i t e m p r o p = " h e i g h t " c o n t e n t = " 1 2 8 0 " > < d i v c l a s s = " w r a p p e r _ C 2 a f x f i l l e d _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 1 0 0 % ; h e i g h t : a u t o ; " > < d i v c l a s s = " r e s p o n s i v e C o n t a i n e r _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 6 5 6 p x ; m a r g i n : 0 a u t o ; m a x - w i d t h : 1 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " u i S i m p l e I m a g e _ n Z V r b l o a d e d _ n Z V r b r e s p o n s i v e _ n Z V r b " s t y l e = " p a d d i n g - b o t t o m : 6 6 . 7 7 % ; " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ n Z V r b " > < s p a n >

< / s p a n > < d i v c l a s s = " i m a g e W r a p p e r _ n Z V r b " > < i m g s r c = " d a t a : i m a g e / s v g + x m l , % 3 c s v g % 2 0 x m l n s = ' h t t p : / / w w w . w 3 . o r g / 2 0 0 0 / s v g ' % 2 0 v i e w B o x = ' 0 % 2 0 0 % 2 0 4 8 % 2 0 4 8 ' % 2 0 f i l l = ' % 2 3 f f f ' % 3 e % 3 c p a t h % 2 0 d = ' M 1 6 . 9 6 9 % 2 0 2 7 l - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 H 3 7 . 9 7 l - 9 - 1 2 - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 - 5 . 0 6 2 - 6 z M 4 2 % 2 0 3 7 . 9 6 9 c 0 % 2 0 1 . 0 6 2 - . 4 0 6 % 2 0 2 - 1 . 2 1 9 % 2 0 2 . 8 1 2 - . 8 1 2 . 8 1 3 - 1 . 7 5 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 H 1 0 . 0 3 c - 1 . 0 6 2 % 2 0 0 - 2 - . 4 0 6 - 2 . 8 1 2 - 1 . 2 1 9 C 6 . 4 0 6 % 2 0 3 9 . 9 7 % 2 0 6 % 2 0 3 9 . 0 3 1 % 2 0 6 % 2 0 3 7 . 9 7 V 1 0 . 0 3 c 0 - 1 . 0 6 2 . 4 0 6 - 2 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 C 8 . 0 3 % 2 0 6 . 4 0 6 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 6 % 2 0 1 0 . 0 3 % 2 0 6 H 3 7 . 9 7 c 1 . 0 6 2 % 2 0 0 % 2 0 2 % 2 0 . 4 0 6 % 2 0 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 C 4 1 . 5 9 4 % 2 0 8 . 0 3 % 2 0 4 2 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 4 2 % 2 0 1 0 . 0 3 V 3 7 . 9 7 z ' / % 3 e % 3 c / s v g % 3 e " c l a s s = " s t u b _ n Z V r b " a l t = " " > < p i c t u r e > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 6 5 6 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a 5 / 9 f / b 7 / a 5 9 f b 7 b d a 3 7 f e 8 1 d 4 e 3 3 d 6 1 b 2 5 9 1 d 9 a 0 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 _ 8 8 b 5 3 7 6 3 2 3 9 7 c 7 f c 8 d 0 9 8 5 e 4 d e 1 5 c b 5 c @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x O j J r R Z q r _ 1 5 8 6 9 7 2 5 2 5 4 7 8 1 0 3 1 2 3 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a 5 / 9 f / b 7 / a 5 9 f b 7 b d a 3 7 f e 8 1 d 4 e 3 3 d 6 1 b 2 5 9 1 d 9 a 0 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 _ 8 8 b 5 3 7 6 3 2 3 9 7 c 7 f c 8 d 0 9 8 5 e 4 d e 1 5 c b 5 c @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x O j J r R Z q r _ 1 5 8 6 9 7 2 5 2 5 4 7 8 1 0 3 1 2 3 . j p g 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a 5 / 9 f / b 7 / a 5 9 f b 7 b d a 3 7 f e 8 1 d 4 e 3 3 d 6 1 b 2 5 9 1 d 9 a 0 / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 _ 7 1 0 3 0 e d 6 c 8 4 7 f 3 0 4 e f f a d d c 2 9 b b 2 6 a 6 3 @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x O j J r R Z q r _ 1 5 8 6 9 7 2 5 2 5 4 7 8 1 0 3 1 2 3 . j p g . w e b p 2 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a 5 / 9 f / b 7 / a 5 9 f b 7 b d a 3 7 f e 8 1 d 4 e 3 3 d 6 1 b 2 5 9 1 d 9 a 0 / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 _ 7 1 0 3 0 e d 6 c 8 4 7 f 3 0 4 e f f a d d c 2 9 b b 2 6 a 6 3 @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x O j J r R Z q r _ 1 5 8 6 9 7 2 5 2 5 4 7 8 1 0 3 1 2 3 . j p g 2 x " > < i m g c l a s s = " i m a g e _ n Z V r b " a l t = " " w i d t h = " 6 5 6 " h e i g h t = " 4 3 8 " s r c = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / a 5 / 9 f / b 7 / a 5 9 f b 7 b d a 3 7 f e 8 1 d 4 e 3 3 d 6 1 b 2 5 9 1 d 9 a 0 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 _ 8 8 b 5 3 7 6 3 2 3 9 7 c 7 f c 8 d 0 9 8 5 e 4 d e 1 5 c b 5 c @ 1 9 2 0 x 1 2 8 0 _ 0 x O j J r R Z q r _ 1 5 8 6 9 7 2 5 2 5 4 7 8 1 0 3 1 2 3 . j p g . w e b p " l o a d i n g = " e a g e r " f e t c h p r i o r i t y = " h i g h " s t y l e = " " > < / s o u r c e > < / p i c t u r e > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < f i g c a p t i o n c l a s s = " u i I m a g e C a p t i o n _ d d a T y h a s S h a r e _ d d a T y " s t y l e = " " d a t a - i m a g e - c a p t i o n = " " i t e m p r o p = " d e s c r i p t i o n " i m a g e - i d = " 1 8 3 1 9 5 8 7 " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ d d a T y " > < d i v c l a s s = " u i C a p t i o n D e s c r i p t i o n _ x g f p 2 t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 c - t e x t d e s c r i p t i o n _ d d a T y c - t e x t " > М а с л о о д н о в р е м е н н о п о л е з н о е и к а л о р и й н о е < / d i v > < s p a n c l a s s = " o r i g i n _ d d a T y t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 d - f l e x " > < p i t e m p r o p = " a u t h o r " i t e m t y p e = " h t t p : / / s c h e m a . o r g / P e r s o n " c l a s s = " a u t h o r _ d d a T y " > И с т о ч н и к : Д а р ь я С е л е н с к а я / Г о р о д с к и е п о р т а л ы < / p > < / s p a n > < / d i v > < d i v c l a s s = " s h a r i n g _ k s v E Q n o t F i x e d _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " t o o l t i p _ C J j y i d r o p D o w n B l o c k _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " l i s t _ s b s e 5 " > < u l c l a s s = " d - f l e x j u s t i f y - c o n t e n t - c g a p - 3 " > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - l i n k _ 2 4 - 0 b 9 9 c c " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - v k _ 2 4 - e d a 6 5 6 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - t w i t t e r _ 2 4 - 7 4 e 7 b e " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - o k _ 2 4 - 5 c 2 6 7 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - t e l e g r a m _ 2 4 - 7 1 b 9 3 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - w a _ 2 4 - c 0 a 6 d 7 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < / u l > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " d i s a b l e d c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b u t t o n _ s b s e 5 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / d i v > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " t i t l e = " В ы б р а т ь с о ц с е т ь д л я ш а р и н г а " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v l i n k _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ k s v E Q s h a r i n g B t n D i s a b l e d _ k s v E Q " s t y l e = " " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 c - t e x t " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / f i g c a p t i o n > < / f i g u r e > < / d i v > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < s t r o n g > Н а п р о т я ж е н и и м н о г и х в е к о в м а с л о ч е р н о г о т м и н а и с п о л ь з у ю т д л я у к р е п л е н и я з д о р о в ь я . Е г о д а ж е н а з ы в а ю т с у п е р ф у д о м и « л е к а р с т в о м о т в с е х б о л е з н е й » . Н о к г р о м к и м н а з в а н и я м з а ч а с т у ю с л е д у е т о т н о с и т ь с я к р и т и ч е с к и . < / s t r o n g > < s t r o n g > К о р р е с п о н д е н т < a h r e f = " h t t p s : / / n g s 2 4 . r u / " t a r g e t = " _ b l a n k " > N G S 2 4 . R U < / a > п о г о в о р и л а с э н д о к р и н о л о г о м , н у т р и ц и о л о г о м и к о с м е т о л о г о м и у з н а л а , < / s t r o n g > < s t r o n g > д е й с т в и т е л ь н о л и м а с л о ч е р н о г о т м и н а т а к п о л е з н о , к о м у е г о с о в с е м н е л ь з я , п р и к а к и х н е д у г а х о н о — в п о м о щ ь и к а к с е г о п о м о щ ь ю < / s t r o n g > < s t r o n g > п о м о л о д е т ь и п о х у д е т ь . < / s t r o n g > < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > К л а д е з ь в и т а м и н о в и м и н е р а л о в < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — М а с л о ч е р н о г о т м и н а с о с т о и т к а к м и н и м у м и з 2 6 ж и р н ы х к и с л о т , 1 8 — н е н а с ы щ е н н ы е , — г о в о р и т в р а ч – э н д о к р и н о л о г Т а т ь я н а К о н о в а л о в а . — С р е д и н и х — а р а х и н о в а я , о м е г а – 9 и о м е г а – 6 , м и р и с т и н о в а я , п а л ь м и т о л е и н о в а я и д р у г и е . Е с л и р е г у л я р н о п р и н и м а т ь э т о м а с л о , п о п о л н я т с я з а п а с ы э т и х п о л е з н ы х в е щ е с т в : < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < / p > < u l > < l i > < p > < s t r o n g > в и т а м и н ы г р у п п ы В . < / s t r o n g > О к а з ы в а ю т п о л о ж и т е л ь н о е д е й с т в и е н а р а б о т у ц е н т р а л ь н о й н е р в н о й с и с т е м ы , у л у ч ш а ю т о б м е н в е щ е с т в и с н и ж а ю т р и с к р а з в и т и я а н е м и и ; < / p > < / l i > < l i > < p > < s t r o n g > в и т а м и н А . < / s t r o n g > П о м о г а е т с о х р а н я т ь з р е н и е , п о в ы ш а е т з а щ и т н ы е ф у н к ц и и о р г а н и з м а , у л у ч ш а е т о б м е н в е щ е с т в ; < / p > < / l i > < l i > < p > < s t r o n g > в и т а м и н E . < / s t r o n g > В а ж е н д л я с о х р а н е н и я б е р е м е н н о с т и ; < / p > < / l i > < l i > < p > < s t r o n g > в и т а м и н D . < / s t r o n g > С н и ж а е т р и с к в о з н и к н о в е н и я с е р д е ч н о – с о с у д и с т ы х з а б о л е в а н и й , р а х и т а , у к р е п л я е т к о с т и ; < / p > < / l i > < l i > < p > < s t r o n g > в и т а м и н K . < / s t r o n g > Н е о б х о д и м д л я п р а в и л ь н о г о у с в о е н и я к а л ь ц и я , п о м о г а е т п о д д е р ж и в а т ь з д о р о в ь е с о с у д о в и с е р д ц а , а т а к ж е н е р в н о й с и с т е м ы , у л у ч ш а е т м о з г о в у ю а к т и в н о с т ь , у ч а с т в у е т в р е г у л я ц и и с в е р т ы в а н и я к р о в и , с п о с о б с т в у е т п о в ы ш е н и ю в ы р а б о т к и и н с у л и н а , п р о я в л я е т п р о т и в о в о с п а л и т е л ь н ы е с в о й с т в а , в л и я е т н а и м м у н и т е т и о б л а д а е т а н т и о к с и д а н т н о й а к т и в н о с т ь ю ; < / p > < / l i > < l i > < p > < s t r o n g > а с к о р б и н о в а я к и с л о т а . < / s t r o n g > П о в ы ш а е т и м м у н и т е т , с н и ж а е т у р о в е н ь « п л о х о г о » х о л е с т е р и н а , п о в ы ш а е т ф и з и ч е с к у ю в ы н о с л и в о с т ь . < / p > < / l i > < / u l > < / d i v > < d i v c l a s s = " a r t i c l e B l o c k I m a g e _ C B D e q m o b i l e W i d e _ f e f J j " > < s p a n c l a s s = " a n c h o r _ C B D e q " n a m e = " a r t i c l e - b l o c k - i m a g e - 1 8 3 1 9 5 0 8 " > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i B a s e I m a g e _ C 2 a f x c l i c k a b l e _ C 2 a f x w i t h I m a g e C a p t i o n _ C 2 a f x " > < f i g u r e c l a s s = " m - 0 " i t e m t y p e = " h t t p s : / / s c h e m a . o r g / I m a g e O b j e c t " i t e m s c o p e = " " > < l i n k i t e m p r o p = " c o n t e n t U r l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 2 / 7 6 / 0 a / d 2 7 6 0 a a a b f 3 7 0 6 4 3 5 e 2 f 3 4 9 e 1 2 5 2 e 9 2 a / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 3 0 f 4 6 c 7 e a 8 b d c 5 8 c 7 4 d 7 d 4 9 9 f 2 6 4 e c 0 5 @ 2 8 8 0 x 1 9 2 0 _ 0 x Z s l P r M C C _ 3 9 4 0 0 1 7 5 9 3 6 0 8 8 7 5 7 6 4 . j p g . w e b p " > < l i n k i t e m p r o p = " t h u m b n a i l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 2 / 7 6 / 0 a / d 2 7 6 0 a a a b f 3 7 0 6 4 3 5 e 2 f 3 4 9 e 1 2 5 2 e 9 2 a / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 3 0 f 4 6 c 7 e a 8 b d c 5 8 c 7 4 d 7 d 4 9 9 f 2 6 4 e c 0 5 @ 2 8 8 0 x 1 9 2 0 _ 0 x Z s l P r M C C _ 3 9 4 0 0 1 7 5 9 3 6 0 8 8 7 5 7 6 4 . j p g . w e b p " > < m e t a i t e m p r o p = " w i d t h " c o n t e n t = " 2 8 8 0 " > < m e t a i t e m p r o p = " h e i g h t " c o n t e n t = " 1 9 2 0 " > < d i v c l a s s = " w r a p p e r _ C 2 a f x f i l l e d _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 1 0 0 % ; h e i g h t : a u t o ; " > < d i v c l a s s = " r e s p o n s i v e C o n t a i n e r _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 6 5 6 p x ; m a r g i n : 0 a u t o ; m a x - w i d t h : 1 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " u i S i m p l e I m a g e _ n Z V r b r e s p o n s i v e _ n Z V r b " s t y l e = " p a d d i n g - b o t t o m : 6 6 . 7 7 % ; " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ n Z V r b " > < s p a n >

< / s p a n > < d i v c l a s s = " i m a g e W r a p p e r _ n Z V r b " > < i m g s r c = " d a t a : i m a g e / s v g + x m l , % 3 c s v g % 2 0 x m l n s = ' h t t p : / / w w w . w 3 . o r g / 2 0 0 0 / s v g ' % 2 0 v i e w B o x = ' 0 % 2 0 0 % 2 0 4 8 % 2 0 4 8 ' % 2 0 f i l l = ' % 2 3 f f f ' % 3 e % 3 c p a t h % 2 0 d = ' M 1 6 . 9 6 9 % 2 0 2 7 l - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 H 3 7 . 9 7 l - 9 - 1 2 - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 - 5 . 0 6 2 - 6 z M 4 2 % 2 0 3 7 . 9 6 9 c 0 % 2 0 1 . 0 6 2 - . 4 0 6 % 2 0 2 - 1 . 2 1 9 % 2 0 2 . 8 1 2 - . 8 1 2 . 8 1 3 - 1 . 7 5 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 H 1 0 . 0 3 c - 1 . 0 6 2 % 2 0 0 - 2 - . 4 0 6 - 2 . 8 1 2 - 1 . 2 1 9 C 6 . 4 0 6 % 2 0 3 9 . 9 7 % 2 0 6 % 2 0 3 9 . 0 3 1 % 2 0 6 % 2 0 3 7 . 9 7 V 1 0 . 0 3 c 0 - 1 . 0 6 2 . 4 0 6 - 2 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 C 8 . 0 3 % 2 0 6 . 4 0 6 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 6 % 2 0 1 0 . 0 3 % 2 0 6 H 3 7 . 9 7 c 1 . 0 6 2 % 2 0 0 % 2 0 2 % 2 0 . 4 0 6 % 2 0 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 C 4 1 . 5 9 4 % 2 0 8 . 0 3 % 2 0 4 2 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 4 2 % 2 0 1 0 . 0 3 V 3 7 . 9 7 z ' / % 3 e % 3 c / s v g % 3 e " c l a s s = " s t u b _ n Z V r b " a l t = " " > < p i c t u r e > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 6 5 6 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 2 / 7 6 / 0 a / d 2 7 6 0 a a a b f 3 7 0 6 4 3 5 e 2 f 3 4 9 e 1 2 5 2 e 9 2 a / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 3 0 f 4 6 c 7 e a 8 b d c 5 8 c 7 4 d 7 d 4 9 9 f 2 6 4 e c 0 5 @ 2 8 8 0 x 1 9 2 0 _ 0 x Z s l P r M C C _ 3 9 4 0 0 1 7 5 9 3 6 0 8 8 7 5 7 6 4 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 2 / 7 6 / 0 a / d 2 7 6 0 a a a b f 3 7 0 6 4 3 5 e 2 f 3 4 9 e 1 2 5 2 e 9 2 a / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 3 0 f 4 6 c 7 e a 8 b d c 5 8 c 7 4 d 7 d 4 9 9 f 2 6 4 e c 0 5 @ 2 8 8 0 x 1 9 2 0 _ 0 x Z s l P r M C C _ 3 9 4 0 0 1 7 5 9 3 6 0 8 8 7 5 7 6 4 . j p g 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 2 / 7 6 / 0 a / d 2 7 6 0 a a a b f 3 7 0 6 4 3 5 e 2 f 3 4 9 e 1 2 5 2 e 9 2 a / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 : 5 5 6 3 _ 7 f 3 4 9 7 5 f b 3 c 3 6 c 3 4 a 7 5 1 5 e 1 5 5 0 3 0 1 8 3 3 @ 2 8 8 0 x 1 9 2 0 _ 0 x Z s l P r M C C _ 3 9 4 0 0 1 7 5 9 3 6 0 8 8 7 5 7 6 4 . j p g . w e b p 2 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 2 / 7 6 / 0 a / d 2 7 6 0 a a a b f 3 7 0 6 4 3 5 e 2 f 3 4 9 e 1 2 5 2 e 9 2 a / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 : 5 5 6 3 _ 7 f 3 4 9 7 5 f b 3 c 3 6 c 3 4 a 7 5 1 5 e 1 5 5 0 3 0 1 8 3 3 @ 2 8 8 0 x 1 9 2 0 _ 0 x Z s l P r M C C _ 3 9 4 0 0 1 7 5 9 3 6 0 8 8 7 5 7 6 4 . j p g 2 x " > < i m g c l a s s = " i m a g e _ n Z V r b " a l t = " " w i d t h = " 6 5 6 " h e i g h t = " 4 3 8 " s r c = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / d 2 / 7 6 / 0 a / d 2 7 6 0 a a a b f 3 7 0 6 4 3 5 e 2 f 3 4 9 e 1 2 5 2 e 9 2 a / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 3 0 f 4 6 c 7 e a 8 b d c 5 8 c 7 4 d 7 d 4 9 9 f 2 6 4 e c 0 5 @ 2 8 8 0 x 1 9 2 0 _ 0 x Z s l P r M C C _ 3 9 4 0 0 1 7 5 9 3 6 0 8 8 7 5 7 6 4 . j p g . w e b p " l o a d i n g = " l a z y " s t y l e = " " > < / s o u r c e > < / p i c t u r e > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < f i g c a p t i o n c l a s s = " u i I m a g e C a p t i o n _ d d a T y h a s S h a r e _ d d a T y " s t y l e = " " d a t a - i m a g e - c a p t i o n = " " i t e m p r o p = " d e s c r i p t i o n " i m a g e - i d = " 1 8 3 1 9 5 0 8 " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ d d a T y " > < d i v c l a s s = " u i C a p t i o n D e s c r i p t i o n _ x g f p 2 t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 c - t e x t d e s c r i p t i o n _ d d a T y c - t e x t " > В м а с л е ч е р н о г о т м и н а е с т ь а с к о р б и н о в а я к и с л о т а , к о т о р а я п о в ы ш а е т ф и з и ч е с к у ю в ы н о с л и в о с т ь < / d i v > < s p a n c l a s s = " o r i g i n _ d d a T y t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 d - f l e x " > < p i t e m p r o p = " a u t h o r " i t e m t y p e = " h t t p : / / s c h e m a . o r g / P e r s o n " c l a s s = " a u t h o r _ d d a T y " > И с т о ч н и к : А р т е м Л е н ц / N G S 2 4 . R U < / p > < / s p a n > < / d i v > < d i v c l a s s = " s h a r i n g _ k s v E Q n o t F i x e d _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " t o o l t i p _ C J j y i d r o p D o w n B l o c k _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " l i s t _ s b s e 5 " > < u l c l a s s = " d - f l e x j u s t i f y - c o n t e n t - c g a p - 3 " > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - l i n k _ 2 4 - 0 b 9 9 c c " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - v k _ 2 4 - e d a 6 5 6 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - t w i t t e r _ 2 4 - 7 4 e 7 b e " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - o k _ 2 4 - 5 c 2 6 7 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - t e l e g r a m _ 2 4 - 7 1 b 9 3 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - w a _ 2 4 - c 0 a 6 d 7 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < / u l > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " d i s a b l e d c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b u t t o n _ s b s e 5 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / d i v > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " t i t l e = " В ы б р а т ь с о ц с е т ь д л я ш а р и н г а " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v l i n k _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ k s v E Q s h a r i n g B t n D i s a b l e d _ k s v E Q " s t y l e = " " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 c - t e x t " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / f i g c a p t i o n > < / f i g u r e > < / d i v > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — М а с л о ч е р н о г о т м и н а с ч и т а е т с я и м м у н о м о д у л я т о р о м , т о е с т ь о н о в о з д е й с т в у е т н а и м м у н н у ю с и с т е м у . О н о о к а з ы в а е т в л и я н и е н а в с е о р г а н ы и с и с т е м ы в о р г а н и з м е и о б л а д а е т б о л е у т о л я ю щ и м , с п а з м о л и т и ч е с к и м , п р о т и в о в о с п а л и т е л ь н ы м , п р о т и в о п а р а з и т а р н ы м , п р о т и в о г р и п п о з н ы м , б р о н х о р а с ш и р я ю щ и м , о т х а р к и в а ю щ и м , п р о т и в о а л л е р г и ч е с к и м д е й с т в и е м , — п е р е ч и с л я е т Т а т ь я н а К о н о в а л о в а . — О д н а к о с т о и т п о н и м а т ь : е с л и у п о т р е б л я т ь м а с л о в б о л ь ш и х к о л и ч е с т в а х , б у д е т о б р а т н а я р е а к ц и я , т о е с т ь т о к с и к о а л л е р г и ч е с к а я . < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > М а с л о ч е р н о г о т м и н а и с п о л ь з у ю т к а к в с п о м о г а т е л ь н о е с р е д с т в о п р и л е ч е н и и г е п а т и т о в , ц и р р о з а , ж е л ч е к а м е н н о й и я з в е н н ы х б о л е з н е й , к о л и т о в и п а н к р е а т и т а , у т о ч н я е т в р а ч – э н д о к р и н о л о г . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — С у щ е с т в у е т р я д и с с л е д о в а н и й , д о к а з ы в а ю щ и х п о л ь з у м а с л а ч е р н о г о т м и н а п р и л е ч е н и и р я д а н е д у г о в . Н о с т о и т п о м н и т ь , ч т о е г о э ф ф е к т п о к а н е д о к о н ц а и з у ч е н , а л ю б а я п и щ е в а я д о б а в к а н е м о ж е т з а м е н и т ь п о л н о ц е н н о г о л е ч е н и я п о д р у к о в о д с т в о м в р а ч а . Н а п о м и н а ю : н е с у щ е с т в у е т в о л ш е б н о й т а б л е т к и , и , е с л и н е в е с т и з д о р о в ы й о б р а з ж и з н и , л ю б о е с р е д с т в о , к а к и м б ы п о л е з н ы м о н о н и б ы л о , н е п о м о ж е т с п р а в и т ь с я , — о т м е ч а е т Т а т ь я н а К о н о в а л о в а . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Е с т ь и н ф о р м а ц и я , ч т о е с л и у п о т р е б л я т ь м а с л о ч е р н о г о т м и н а , т о м о ж н о с б р о с и т ь л и ш н и й в е с . О к а з а л о с ь , э т о н е с о в с е м т а к . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > А п о х у д е т ь м о ж н о ? < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > В и н т е р н е т е м н о г о м а т е р и а л о в о т о м , ч т о м а с л о ч е р н о г о т м и н а п о м о г а е т б о р о т ь с я с о ж и р е н и е м , о д н а к о Т а т ь я н а К о н о в а л о в а г о в о р и т , ч т о л у ч ш е п р о с т о п е р е с м о т р е т ь п и т а н и е и д о б а в и т ь в н е г о к а к м о ж н о б о л ь ш е т о й ж е к л е т ч а т к и . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Д а , о н о в л и я е т н а м и к р о б и о т у к и ш е ч н и к а , у л у ч ш а е т е г о ф л о р у , к о т о р а я п р о т и в о с т о и т о ж и р е н и ю . Н о с а м о п о с е б е с л о в о « м а с л о » и е г о ч а й н а я л о ж к а — э т о у ж е 1 0 0 к и л о к а л о р и й . Е с л и ч е л о в е к с о ж и р е н и е м б у д е т с ч и т а т ь , ч т о о н о с н и ж а е т м а с с у т е л а , и п р и э т о м с т о л о в у ю , а т о и д в е л о ж к и к л а с т ь в с а л а т , т о о н н и к о г д а н е с н и з и т м а с с у т е л а , — п о я с н я е т в р а ч – э н д о к р и н о л о г . — П р и о ж и р е н и и м ы д о л ж н ы в о з д е й с т в о в а т ь н а м и к р о б и о т у к и ш е ч н и к а , у л у ч ш а я е е , а у л у ч ш и т ь м ы м о ж е м р а з н о о б р а з н ы м п и т а н и е м , в к л ю ч е н и е м р а з л и ч н ы х п р о д у к т о в , к л е т ч а т к и в р а ц и о н и п р о ч е е . В т о м ч и с л е и м а с л о ч е р н о г о т м и н а . Н о е с л и э т о в б о л ь ш о м к о л и ч е с т в е у п о т р е б л я т ь , т о э т о , н а о б о р о т , п р и б а в и т в е с , п о т о м у ч т о э т о м а с л о . < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Е с л и р а с с м а т р и в а т ь м а с л о ч е р н о г о т м и н а к а к п о м о щ ь в п о х у д е н и и , т о л у ч ш е п о с м о т р е т ь в с т о р о н у п р о с т о г о т м и н а — э т а с п е ц и я , к о т о р а я < a h r e f = " h t t p s : / / n g s 2 4 . r u / t e x t / f o o d / 2 0 2 3 / 0 1 / 2 6 / 7 2 0 0 6 0 1 7 / " t a r g e t = " _ b l a n k " > п о м о г а е т н о р м а л и з о в а т ь < / a > у р о в е н ь с а х а р а в к р о в и . Е щ е о н а б л а г о т в о р н о в л и я е т н а п и щ е в а р е н и е , о б л а д а е т м о ч е г о н н ы м и л е г к и м с л а б и т е л ь н ы м с в о й с т в а м и и , ч т о о с о б е н н о п р и я т н о , с н и ж а е т а п п е т и т . Д л я п о х у д е н и я с о в е т у ю т т а к о й к о к т е й л ь : с м е ш а т ь п о с т о л о в о й л о ж к е с е м я н ч е р н о г о т м и н а , к о р и ц ы и м е д а , з а л и т ь в о д о й и в ы п и т ь з а п о л ч а с а д о е д ы . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > М а с л о ч е р н о г о т м и н а м о г у т у п о т р е б л я т ь к а к в з р о с л ы е , т а к и д е т и . Н о е с т ь н ю а н с . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > М а к с и м а л ь н о о с т о р о ж н о < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > П о с л о в а м в р а ч а – э н д о к р и н о л о г а , м а с л о ч е р н о г о т м и н а м о ж н о д а в а т ь и д е т я м с т а р ш е т р е х л е т . О н о х о р о ш о с к а з ы в а е т с я н а в и л о ч к о в о й ж е л е з е . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — В и л о ч к о в а я ж е л е з а о т в е ч а е т з а и м м у н н у ю с и с т е м у , и м а с л о с т и м у л и р у е т и у л у ч ш а е т е е р а б о т у , — о б ъ я с н я е т Т а т ь я н а К о н о в а л о в а . — Р е б е н о к н е з а щ и щ е н о т и н ф е к ц и и , п о э т о м у , с т и м у л и р у я э т и м п р о д у к т о м и м м у н н у ю с и с т е м у , в о з д е й с т в и е и д е т и н а э т у ж е л е з у , в и л о ч к о в у ю . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > П р и э т о м в р а ч п р е д у п р е ж д а е т , ч т о д е т я м м л а д ш е т р е х л е т м а с л о ч е р н о г о т м и н а п р о т и в о п о к а з а н о , а д е т я м б о л е е с т а р ш е г о в о з р а с т а е г о н у ж н о д а в а т ь с о с т о р о ж н о с т ь ю , у б е д и в ш и с ь в о т с у т с т в и и а л л е р г и и . В а ж н о н е з а м е н я т ь и м л е ч е н и е , а п р и н и м а т ь т о л ь к о к а к д о б а в к у , п р о к о н с у л ь т и р о в а в ш и с ь с о с п е ц и а л и с т о м . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > В у м е р е н н ы х к о л и ч е с т в а х м а с л о п о л е з н о д л я б у д у щ и х м а т е р е й . О д н а к о п р и н и м а т ь е г о м о ж н о т о л ь к о п о с л е к о н с у л ь т а ц и и с в р а ч о м . П р и о т с у т с т в и и а л л е р г и и м а с л о м о ж н о в в о д и т ь в е ж е д н е в н ы й р а ц и о н к о р м я щ е й м а т е р и , о д н а к о т о л ь к о п о с л е т о г о , к а к р е б е н к у и с п о л н и т с я д в а м е с я ц а . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > С л е д и т е з а с а м о ч у в с т в и е м < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — М а с л о ч е р н о г о т м и н а в х о д и т в т р о й к у « к о р о л е в с к и х » м а с е л и я в л я е т с я м о щ н ы м п р о д у к т о м , п о э т о м у у п о т р е б л я т ь е г о н у ж н о с о с т о р о ж н о с т ь ю , н а ч и н а т ь с н е с к о л ь к и х к а п е л ь и п о с т е п е н н о у в е л и ч и в а т ь о б ъ е м м а к с и м у м д о п я т и м и л л и л и т р о в ( п р и б л и з и т е л ь н о о д н а ч а й н а я л о ж к а . — < e m > П р и м . р е д . ) < / e m > з а о д и н п р и е м . О б я з а т е л ь н о п р и э т о м с л е д и т ь з а с а м о ч у в с т в и е м , — п р е д у п р е ж д а е т н у т р и ц и о л о г А н н а М е щ е р я к о в а . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > С т о ч к и з р е н и я н у т р и ц и о л о г и и , м а с л о п о л е з н о п о т р е м п р и ч и н а м : < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < / p > < o l > < l i > < p > О н о с и л ь н о в л и я е т н а ж е л ч е о т т о к , с т и м у л и р у я е г о , п о э т о м у п р и ж е л ч е к а м е н н о й б о л е з н и е г о м о ж н о у п о т р е б л я т ь т о л ь к о п о с л е к о н с у л ь т а ц и и с в р а ч о м . С о с т о р о ж н о с т ь ю н а д о п р и н и м а т ь п р и з а б о л е в а н и я х п о д ж е л у д о ч н о й ж е л е з ы , а т а к ж е п р и г а с т р и т е , э р о з и и и я з в е ж е л у д к а . < / p > < / l i > < l i > < p > О н о х о р о ш о п о д а в л я е т п а т о г е н н у ю м и к р о б и о т у , з а с ч е т ч е г о и п о в ы ш а е т с я и м м у н и т е т . Т а к к а к м н о г и е а у т о и м м у н н ы е з а б о л е в а н и я с в я з а н ы с д и с б а л а н с о м в м и к р о б и о т е к и ш е ч н и к а , т о п р и е е н о р м а л и з а ц и и , в т о м ч и с л е п р и п о м о щ и м а с л а ч е р н о г о т м и н а , м о ж е т н а с т у п и т ь о б л е г ч е н и е э т и х з а б о л е в а н и й и д а ж е н а с т у п и т ь с т о й к а я р е м и с с и я . < / p > < / l i > < l i > < p > Е г о м о ж н о н а н о с и т ь н а к о ж у — н е р а з д р а ж е н н у ю и б е з а л л е р г и ч е с к и х п р и з н а к о в . О н о п р е к р а с н о у в л а ж н я е т и п и т а е т к о ж у . Е г о т а к ж е м о ж н о н а н о с и т ь н а к о ж у г у б . < / p > < / l i > < / o l > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > А н н а М е щ е р я к о в а р е к о м е н д у е т в ы б и р а т ь м а с л о х о л о д н о г о о т ж и м а и в н е б о л ь ш и х о б ъ е м а х , а т а к ж е у п о т р е б л я т ь е г о в м е с т е с о м е г а – 3 . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Ч е м б о л е е с в е ж е е м а с л о , т е м л у ч ш е , т а к к а к с к а ж д ы м д н е м о н о б у д е т у т р а ч и в а т ь с в о и с в о й с т в а . Н е у п о т р е б л я й т е п р о г о р к л о е м а с л о . О т д а в а й т е п р е д п о ч т е н и е п р о в е р е н н ы м и н а д е ж н ы м п р о и з в о д и т е л я м , — р е к о м е н д у е т н у т р и ц и о л о г . — У п о т р е б л е н и е р а с т и т е л ь н ы х м а с е л , б о г а т ы х о м е г а – 6 , в с е г д а н е о б х о д и м о у р а в н о в е ш и в а т ь у п о т р е б л е н и е м о м е г а – 3 . Р о л ь ж и р о в в а ж н а в н а ш е м р а ц и о н е , н о в с ё д о л ж н о б ы т ь в б а л а н с е . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Н у т р и ц и о л о г р а с с к а з а л а , к о м у м а с л о ч е р н о г о т м и н а к а т е г о р и ч е с к и з а п р е щ е н о : < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > < / p > < u l > < l i > < p > б е р е м е н н ы м ж е н щ и н а м , п о т о м у ч т о м о ж е т в ы з в а т ь с о к р а щ е н и е м а т к и ; < / p > < / l i > < l i > < p > т е м , у к о г о к о а г у л о п а т и я — н а р у ш е н и е с в е р т ы в а е м о с т и к р о в и ; < / p > < / l i > < l i > < p > т е м , у к о г о д и а р е я . < / p > < / l i > < / u l > < / d i v > < d i v c l a s s = " a r t i c l e B l o c k I m a g e _ C B D e q m o b i l e W i d e _ f e f J j " > < s p a n c l a s s = " a n c h o r _ C B D e q " n a m e = " a r t i c l e - b l o c k - i m a g e - 1 8 3 1 9 4 9 3 " > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i B a s e I m a g e _ C 2 a f x c l i c k a b l e _ C 2 a f x w i t h I m a g e C a p t i o n _ C 2 a f x " > < f i g u r e c l a s s = " m - 0 " i t e m t y p e = " h t t p s : / / s c h e m a . o r g / I m a g e O b j e c t " i t e m s c o p e = " " > < l i n k i t e m p r o p = " c o n t e n t U r l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / c 3 / 9 b / 2 b / c 3 9 b 2 b f 3 a 1 a d 7 9 f c 9 4 3 4 8 d a 1 1 6 e e f 6 1 3 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 5 b 7 2 f 0 6 3 5 c 9 5 f b 7 3 e 2 b 7 b 2 7 1 4 c 8 0 f 1 2 3 @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x H W b N z N x a _ 7 9 4 4 6 8 9 6 6 7 9 5 3 1 2 4 0 7 8 . j p g . w e b p " > < l i n k i t e m p r o p = " t h u m b n a i l " h r e f = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / c 3 / 9 b / 2 b / c 3 9 b 2 b f 3 a 1 a d 7 9 f c 9 4 3 4 8 d a 1 1 6 e e f 6 1 3 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 5 b 7 2 f 0 6 3 5 c 9 5 f b 7 3 e 2 b 7 b 2 7 1 4 c 8 0 f 1 2 3 @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x H W b N z N x a _ 7 9 4 4 6 8 9 6 6 7 9 5 3 1 2 4 0 7 8 . j p g . w e b p " > < m e t a i t e m p r o p = " w i d t h " c o n t e n t = " 3 0 0 0 " > < m e t a i t e m p r o p = " h e i g h t " c o n t e n t = " 2 0 0 0 " > < d i v c l a s s = " w r a p p e r _ C 2 a f x f i l l e d _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 1 0 0 % ; h e i g h t : a u t o ; " > < d i v c l a s s = " r e s p o n s i v e C o n t a i n e r _ C 2 a f x " s t y l e = " w i d t h : 6 5 6 p x ; m a r g i n : 0 a u t o ; m a x - w i d t h : 1 0 0 % ; " > < d i v c l a s s = " u i S i m p l e I m a g e _ n Z V r b r e s p o n s i v e _ n Z V r b " s t y l e = " p a d d i n g - b o t t o m : 6 6 . 7 7 % ; " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ n Z V r b " > < s p a n >

< / s p a n > < d i v c l a s s = " i m a g e W r a p p e r _ n Z V r b " > < i m g s r c = " d a t a : i m a g e / s v g + x m l , % 3 c s v g % 2 0 x m l n s = ' h t t p : / / w w w . w 3 . o r g / 2 0 0 0 / s v g ' % 2 0 v i e w B o x = ' 0 % 2 0 0 % 2 0 4 8 % 2 0 4 8 ' % 2 0 f i l l = ' % 2 3 f f f ' % 3 e % 3 c p a t h % 2 0 d = ' M 1 6 . 9 6 9 % 2 0 2 7 l - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 H 3 7 . 9 7 l - 9 - 1 2 - 6 . 9 3 8 % 2 0 9 - 5 . 0 6 2 - 6 z M 4 2 % 2 0 3 7 . 9 6 9 c 0 % 2 0 1 . 0 6 2 - . 4 0 6 % 2 0 2 - 1 . 2 1 9 % 2 0 2 . 8 1 2 - . 8 1 2 . 8 1 3 - 1 . 7 5 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 H 1 0 . 0 3 c - 1 . 0 6 2 % 2 0 0 - 2 - . 4 0 6 - 2 . 8 1 2 - 1 . 2 1 9 C 6 . 4 0 6 % 2 0 3 9 . 9 7 % 2 0 6 % 2 0 3 9 . 0 3 1 % 2 0 6 % 2 0 3 7 . 9 7 V 1 0 . 0 3 c 0 - 1 . 0 6 2 . 4 0 6 - 2 % 2 0 1 . 2 1 9 - 2 . 8 1 2 C 8 . 0 3 % 2 0 6 . 4 0 6 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 6 % 2 0 1 0 . 0 3 % 2 0 6 H 3 7 . 9 7 c 1 . 0 6 2 % 2 0 0 % 2 0 2 % 2 0 . 4 0 6 % 2 0 2 . 8 1 2 % 2 0 1 . 2 1 9 C 4 1 . 5 9 4 % 2 0 8 . 0 3 % 2 0 4 2 % 2 0 8 . 9 6 9 % 2 0 4 2 % 2 0 1 0 . 0 3 V 3 7 . 9 7 z ' / % 3 e % 3 c / s v g % 3 e " c l a s s = " s t u b _ n Z V r b " a l t = " " > < p i c t u r e > < s o u r c e m e d i a = " ( m a x - w i d t h : 6 5 6 p x ) " s r c s e t = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / c 3 / 9 b / 2 b / c 3 9 b 2 b f 3 a 1 a d 7 9 f c 9 4 3 4 8 d a 1 1 6 e e f 6 1 3 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 5 b 7 2 f 0 6 3 5 c 9 5 f b 7 3 e 2 b 7 b 2 7 1 4 c 8 0 f 1 2 3 @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x H W b N z N x a _ 7 9 4 4 6 8 9 6 6 7 9 5 3 1 2 4 0 7 8 . j p g . w e b p 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / c 3 / 9 b / 2 b / c 3 9 b 2 b f 3 a 1 a d 7 9 f c 9 4 3 4 8 d a 1 1 6 e e f 6 1 3 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 5 b 7 2 f 0 6 3 5 c 9 5 f b 7 3 e 2 b 7 b 2 7 1 4 c 8 0 f 1 2 3 @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x H W b N z N x a _ 7 9 4 4 6 8 9 6 6 7 9 5 3 1 2 4 0 7 8 . j p g 1 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / c 3 / 9 b / 2 b / c 3 9 b 2 b f 3 a 1 a d 7 9 f c 9 4 3 4 8 d a 1 1 6 e e f 6 1 3 / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 : 5 5 6 3 _ f 1 7 4 9 7 0 f 7 7 6 f b b 1 d 3 4 5 5 4 0 b d 6 5 a 9 c 5 3 f @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x H W b N z N x a _ 7 9 4 4 6 8 9 6 6 7 9 5 3 1 2 4 0 7 8 . j p g . w e b p 2 x , h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / c 3 / 9 b / 2 b / c 3 9 b 2 b f 3 a 1 a d 7 9 f c 9 4 3 4 8 d a 1 1 6 e e f 6 1 3 / 1 3 1 2 x 8 7 5 _ 1 : 5 5 6 3 _ f 1 7 4 9 7 0 f 7 7 6 f b b 1 d 3 4 5 5 4 0 b d 6 5 a 9 c 5 3 f @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x H W b N z N x a _ 7 9 4 4 6 8 9 6 6 7 9 5 3 1 2 4 0 7 8 . j p g 2 x " > < i m g c l a s s = " i m a g e _ n Z V r b " a l t = " " w i d t h = " 6 5 6 " h e i g h t = " 4 3 8 " s r c = " h t t p s : / / n 1 s 1 . h s m e d i a . r u / c 3 / 9 b / 2 b / c 3 9 b 2 b f 3 a 1 a d 7 9 f c 9 4 3 4 8 d a 1 1 6 e e f 6 1 3 / 6 5 6 x 4 3 8 _ 1 : 5 5 6 3 _ 5 b 7 2 f 0 6 3 5 c 9 5 f b 7 3 e 2 b 7 b 2 7 1 4 c 8 0 f 1 2 3 @ 3 0 0 0 x 2 0 0 0 _ 0 x H W b N z N x a _ 7 9 4 4 6 8 9 6 6 7 9 5 3 1 2 4 0 7 8 . j p g . w e b p " l o a d i n g = " l a z y " s t y l e = " " > < / s o u r c e > < / p i c t u r e > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < / d i v > < f i g c a p t i o n c l a s s = " u i I m a g e C a p t i o n _ d d a T y h a s S h a r e _ d d a T y " s t y l e = " " d a t a - i m a g e - c a p t i o n = " " i t e m p r o p = " d e s c r i p t i o n " i m a g e - i d = " 1 8 3 1 9 4 9 3 " > < d i v c l a s s = " i n n e r _ d d a T y " > < d i v c l a s s = " u i C a p t i o n D e s c r i p t i o n _ x g f p 2 t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 c - t e x t d e s c r i p t i o n _ d d a T y c - t e x t " > Н у т р и ц и о л о г г о в о р и т , ч т о м а с л о ч е р н о г о т м и н а н у ж н о у п о т р е б л я т ь в м е с т е с о м е г а – 3 < / d i v > < s p a n c l a s s = " o r i g i n _ d d a T y t e x t - s t y l e - b o d y - c a p t i o n - 2 d - f l e x " > < p i t e m p r o p = " a u t h o r " i t e m t y p e = " h t t p : / / s c h e m a . o r g / P e r s o n " c l a s s = " a u t h o r _ d d a T y " > И с т о ч н и к : М а р и я Л е н ц / N G S 2 4 . R U < / p > < / s p a n > < / d i v > < d i v c l a s s = " s h a r i n g _ k s v E Q n o t F i x e d _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " t o o l t i p _ C J j y i d r o p D o w n B l o c k _ k s v E Q " > < d i v c l a s s = " l i s t _ s b s e 5 " > < u l c l a s s = " d - f l e x j u s t i f y - c o n t e n t - c g a p - 3 " > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - l i n k _ 2 4 - 0 b 9 9 c c " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - v k _ 2 4 - e d a 6 5 6 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - t w i t t e r _ 2 4 - 7 4 e 7 b e " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - o k _ 2 4 - 5 c 2 6 7 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - t e l e g r a m _ 2 4 - 7 1 b 9 3 b " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < l i > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ 2 K g 3 8 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - w a _ 2 4 - c 0 a 6 d 7 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / l i > < / u l > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " d i s a b l e d c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v s e c o n d a r y _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b u t t o n _ s b s e 5 " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / d i v > < b u t t o n t y p e = " b u t t o n " t i t l e = " В ы б р а т ь с о ц с е т ь д л я ш а р и н г а " c l a s s = " t e x t - s t y l e - u i - b o d y - b o l d u i B u t t o n _ A S F K v l i n k _ A S F K v m e d i u m _ A S F K v n o C o n t e n t _ A S F K v b t n _ k s v E Q s h a r i n g B t n D i s a b l e d _ k s v E Q " s t y l e = " " > < s v g w i d t h = " 2 4 " h e i g h t = " 2 4 " c l a s s = " s i z e - 6 c - t e x t " > < u s e x l i n k : h r e f = " / s v g / s p r i t e - d 4 3 c 2 8 . s v g # i c o n - s h a r e _ 2 4 - 5 8 b 4 4 8 " > < / u s e > < / s v g > < s p a n c l a s s = " c o n t e n t _ A S F K v " > < / s p a n > < / b u t t o n > < / d i v > < / f i g c a p t i o n > < / f i g u r e > < / d i v > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j b l o c k T e x t O n l y T i t l e _ f e f J j " > < h 2 > О м о л о д и т , н о н е в ч и с т о м в и д е < / h 2 > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Л е ч е б н ы е с в о й с т в а м а с л а ч е р н о г о т м и н а ф е н о м е н а л ь н ы : п р о д у к т о б л а д а е т а н т и о к с и д а н т н ы м и и п р о т и в о в о с п а л и т е л ь н ы м и с в о й с т в а м и б л а г о д а р я н а л и ч и ю ж и р н ы х к и с л о т в с о с т а в е , в и т а м и н о в , а м и н о к и с л о т и ф л а в о н о и д о в . В м е с т е э т и к о м п о н е н т ы о б е с п е ч и в а ю т у в л а ж н я ю щ и й , п и т а т е л ь н ы й и а н т и в о з р а с т н о й э ф ф е к т , — г о в о р и т к о с м е т о л о г Н а т а л ь я С т а д у х и н а . < b r > < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > П о е е с л о в а м , м а с л о п о м о г а е т ю н ы м п а ц и е н т а м с п р а в и т ь с я с в о с п а л е н и я м и н а к о ж е , а т е м , у к о г о е с т ь м о р щ и н ы , — у м е н ь ш и т ь и х в ы р а ж е н н о с т ь . Т а к ж е м а с л о п р и м е н я е т с я п р и д е р м а т и т а х — о н о с н и ж а е т в о с п а л и т е л ь н у ю р е а к ц и ю к о ж и . Н о в ч и с т о м в и д е н а н о с и т ь м а с л о н а к о ж у н и в к о е м с л у ч а е н е л ь з я . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — Я б ы н е р е к о м е н д о в а л а н а н о с и т ь м а с л о и л и э к с т р а к т в ч и с т о м в и д е н а к о ж у . Э к с т р а к т ы с п о с о б н ы в ы з в а т ь р а з д р а ж е н и е з а с ч е т к о н ц е н т р а ц и и . А м а с л а , к а к б ы э т о с т р а н н о н е з в у ч а л о , у с и л и в а ю т с у х о с т ь к о ж и . Р е ч ь о м и н е р а л ь н ы х м а с л а х , к о т о р ы е ч а с т о с м е ш и в а ю т с б о л е е ц е н н ы м и м а с л а м и д л я п о л у ч е н и я н у ж н о г о о б ъ е м а , — у т о ч н я е т к о с м е т о л о г . — М и н е р а л ь н ы е м а с л а « з а п о л н я ю т » п р о м е ж у т к и в б а р ь е р н ы х с л о я х , н а к а п л и в а ю т с я в п о в е р х н о с т н ы х с л о я х к о ж и . Э т о в л и я е т н а е с т е с т в е н н ы й б а л а н с и р е г е н е р а т и в н ы е с п о с о б н о с т и к о ж и . И з – з а о к к л ю з и о н н о г о с л о я э т и х м а с е л з а м е д л я е т с я с о з р е в а н и е э п и д е р м а л ь н ы х к л е т о к , м е н я е т с я з н а ч е н и е P H к о ж и . Ч т о м о ж е т п р и в е с т и к п о в ы ш е н н о й ч у в с т в и т е л ь н о с т и к о ж и , с у х о с т и и у с к о р и т ь н а с т у п л е н и е в о з р а с т н ы х и з м е н е н и й . < / p > < / d i v > < s p a n > < / s p a n > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > Н а т а л ь я С т а д у х и н а о т м е ч а е т , ч т о с л е д у е т т а к ж е у ч и т ы в а т ь д о з и р о в к у п р и и с п о л ь з о в а н и и м а с е л в к о с м е т и к е . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t b l o c k _ f e f J j " > < p > — И з б ы т о к м о ж е т п р и в е с т и к с о з д а н и ю а н а э р о б н ы х у с л о в и й , к о т о р ы е п о д д е р ж и в а ю т р о с т п а т о г е н н ы х м и к р о о р г а н и з м о в , и м о ж е т у с у г у б и т ь т е ч е н и е а к н е и л и с п о с о б с т в о в а т ь п о я в л е н и ю в о с п а л е н и й н а к о ж е , к о т о р а я и в о в с е к э т о м у н е б ы л а с к л о н н а р а н ь ш е , — п о я с н я е т к о с м е т о л о г . < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " u i A r t i c l e B l o c k T e x t _ g 8 3 x 5 t e x t - s t y l e - b o d y - 1 c - t e x t m t - 8 " > < p > < / p > < / d i v > < / d i v >

Total
0
Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts